Amal7.
Amal7.
صراحة راح افقدكم تعودت عليكم💔💔
صراحة راح افقدكم تعودت عليكم💔💔
منجد مرت الشهور ولاحسينا ☹️..
وكلها أيام او أسابيع ونقفل على خير '..
Amal7.
Amal7.
بينما كان في أحشائي بالقرب من نبضات قلبي أصبح في أحضاني وأمام عيني أبصر النور في عيني فهو بين ذراعي.. الحمد لله. ولدت امس الخميس المغرب عقبال الباقين قروبكم حلو ماشاءالله اول ولاده مااعوشر🌚
بينما كان في أحشائي بالقرب من نبضات قلبي أصبح في أحضاني وأمام عيني أبصر النور في عيني فهو بين...
الف الف مبروك ياقلبي الحمدلله على سلامتكم 💙.
الحمدلله طلعنا وجه خير عليك 😂💛💛💛.
صاندي بيل
صاندي بيل
مبروك لكل اللي ولدوا وعقبال البقية


اكثر شيء مهم يابنات قبل الرياضة تأكدي ان ماعندك انفصال عضلي هو اللي بيطلع البطن برا ويعطي شكل انتفاخ غريب






https://www.egyfitness.net/شد-...


التمارين اللي هنا مرره مفيدة
صاندي بيل
صاندي بيل
Amal7. Amal7. :
على طاري الدايت والرشاقة 🤓.. قولوا لنا كم نزلتو بعد الولادة 🤱🏻؟' انا نزلت 8 كيلو عقبال الباقي واصير رشيقة😜.
على طاري الدايت والرشاقة 🤓.. قولوا لنا كم نزلتو بعد الولادة 🤱🏻؟' انا نزلت 8 كيلو عقبال الباقي...
نزلت ٦ كيلو و اطمح للمزيد 💔
ام نايف ونادر
ام نايف ونادر
قروب أمهات و رشاقه ايش رايكم و ما نقطع بعض حتى لو في تليجرام
قروب أمهات و رشاقه ايش رايكم و ما نقطع بعض حتى لو في تليجرام
ليت والله يبقى التواصل 💗