انا امس مشيت يمكن 15 دقيقه ومت تعب 🥺😩ماقدرت اكمل اكثر ..وأخذت دش دافئ وقامت اليوم جسمي مررره تعبان ودي بس طول اليوم انام مافيني حيل حق شي مدري من ايش هالتعب غير الم مغص والم بالظهر وأسفل البطن شي يشد على تحت بس الم مو قوي محتمل وغير متقارب ..
طينه الزعفران والعسل من التاسع وانا اشراب فيه
واليوم بعد حاولت أمشي مشى سريع ويالله مشيت10دقايق واكلت أناناس والله يسهل
انا امس مشيت يمكن 15 دقيقه ومت تعب 🥺😩ماقدرت اكمل اكثر ..وأخذت دش دافئ وقامت اليوم جسمي مررره...
ربي يسهل عليك