بس مافي طلوق طبيعي ؟!!
بس مافي طلوق طبيعي ؟!!
بدون أمل :
يأثر على صحتك انتي نقص الحديد تجيك دوخات و خمول و تساقط شعر و ضيق تنفس و مخزون الحديد هو نفسه الحديد اللي موجود في الدميأثر على صحتك انتي نقص الحديد تجيك دوخات و خمول و تساقط شعر و ضيق تنفس و مخزون الحديد هو...
بدون أمل :
النفاس والتمارين 🔹ولاده طبيعي -بعد١٤ يوم من الولاده -المشي،السير،الدراجه -مقاومه(الذراعين،الصدر) 🔺فيه خياطه تمارين الجزء السفلي والسكوات مع تمارين تقويه الحوض والظهر والبطن(بعد النفاس) 🔹القيصري: -بعد ١٤يوم من الولاده -المشي والسير والدراجه -تمارين شد البطن،الاثقال بعد شهرين ☝🏻 د . مها النمرالنفاس والتمارين 🔹ولاده طبيعي -بعد١٤ يوم من...
نقص الحديد
تجيك دوخات و خمول و تساقط شعر و ضيق تنفس
و مخزون الحديد هو نفسه الحديد اللي موجود في الدم