بنات حابة افيدكم بتجربتي مع الامساك
انا من الاشخاص يلي عندي امساك مزمن مع كسل بالامعاء طول حياتي وتقريبا ما بطلع الحمام الا مرة او مرتين بالاسبوع معاناة
بداية حملي زاد كتير ووبما اني كنت معتدة عالملينات للخروج قبل الحمل زاد الوضع ومع الحمل وحبوب الحديد منت اتقطع وممنوع ملينات لانها تسحب الاملاح والسوائل من الجسم ركزو على هالنقطة
لحد ما اعتمدت على ثلاث اشياء
ملعقة عسل عالريق مع كاس ماء بارد او دافي ما بيفرق
التمر التمر التمر ما بقطعه ولا يوم من بداية حملي معدل خمسة لعشرة باليوم
عصير برتقال او برتقال فريش انا بصراحة كنت اشرب عصير فلوريدا ناتشيورال مع اللب صح الطبيعي افضل بس لسهولة المتوفر
والحمد لله مع المداومة صار خروحي رائع ولا عاد عانيت من الامساك
طبعا الماء ضروري والكل بيعرف لازم نكتر ماء المهم اني من قبل جربت بس ما كنت التزم بس مع الحمل والتزام الفيتمينات صار عندي عادة هالامور واخدها كانو دواء وكل شي عادة سبحان الله
ما تعتمدو الملين كثير الا في الحالات المستعصية لان كثرتها بتعمل كسل بالامعاء
والله يهون عليكن ويشفيكن من كل داء ❤❤
بنات حابة افيدكم بتجربتي مع الامساك
انا من الاشخاص يلي عندي امساك مزمن مع كسل بالامعاء طول حياتي...
الله يعطيك العافية حبيبتي على الإفادة🌹 بخصوص الحليب وبتوكل ع الله وبجيب حليب نآن
دموعي قريبه وطبوعي
كلامك زي العسل الله يجزاك خير حبيبتي
ومشكورة بخصوص الافادة عن الحليب وحمستيني آخذ نآن بإذن الله أجيبه وكمان راح أعتمد الشفط أول مايدر الحليب تمام
روزهـ
دموع شاعره
مها
الله يسلمكم ويبارك فيكم 🌹🌹🌹