لا ابرة الظهر ماسببت لي اثار او اعراض الحمدلله
اهم شي بعد الولادة الاهتمام بالاكل الصحي والمنظم والفيتامينات والمشي الخفيف وربط البطن والظهر للي ولادتها طبيعي
اعرف كثير ما اخذوها ويعانون من الالام بالظهر
لا ابرة الظهر ماسببت لي اثار او اعراض الحمدلله
اهم شي بعد الولادة الاهتمام بالاكل الصحي...
مسكينه تعبت كثير ربي
يهونه عليه يارب