حرم خليك على القرفصاء وركزي عليها
حطي رجل بالارض والرجل التانية مثلا على السرير واتقرفصي بهذه الوضعية واعملي مائة ميتين قد ما تقدري وباذن الله اجيك الولادة
واذا عندك بانيو عبيه مي دافي وادخلي فيه يمكن قبل الموعد تجيك الاعراض
لا تنسسي التمر
ويارب ييسرلك ويسهلك صعب هاذي اخر اللحظات حاسة فيك
حرم خليك على القرفصاء وركزي عليها
حطي رجل بالارض والرجل التانية مثلا على السرير واتقرفصي بهذه...
حطي رجل بالارض والرجل التانية مثلا على السرير واتقرفصي بهذه الوضعية واعملي مائة ميتين قد ما تقدري وباذن الله اجيك الولادة
واذا عندك بانيو عبيه مي دافي وادخلي فيه يمكن قبل الموعد تجيك الاعراض
لا تنسسي التمر
ويارب ييسرلك ويسهلك صعب هاذي اخر اللحظات حاسة فيك