غيمة سخيه
غيمة سخيه •
شوفي اكلي اغلبه بر في بر اكل الصبح عصيده معها ملعقه( حلبه وماش وفلفل اسود وحبه سوداء مجروشه بعلبه) وشوي زبده وكوب حليب الظهر اتقهوى قهوتي قشر اغليه ولاخلص احطه بترمس ومعه ملعقه (نونخه و كمون وشمر وزنجبيل مطحون) واتقهواه مع تمر معبوط برشاد وفلفل وزبده بعدين اتغدا .. احيانا شوربه (شوربه ماش او مرق ) وسلطه ومرقوق احيانا واحيانا مطازيز واحيانا خضار بالفرن واحط معها واحيانا رز مصري ومرق بس انا كارهه الرز ماشتهيه فماهاد سوته امي لي طبعا مع الاكل ملعقه كبيره (ماش وحبه سىوداء وحلبه وفلفل مجروشين عندي بعلبه ) العصر اتقهوى نفس قهوتي وشاهي اعشاب ( مراميه شمر قرفه كمون عصفر ) بدون طحن نفس المقادير ) ملعقه كبيره بترمس وسط واكل تمرتي واحيانا مصابيب او محلا او اي شي زي كذا العشا بدري نفس الغداء انوع اصناف احيانا جريش احيانا شوربه شوفان ولحم احيانا لحم معرق وخبز نخاله وهكذا واشرب حليب بالليل طبعا الحلبه والماش وقفتهم يوم خلصت ٢٠ مستمره ع الفلفل الاسود وسويت لهوم يمدحونه بالنت ( محلب مطحون وشمر مطحون ورشاد حب) نفس الكميه تلهمينه ع الريق بعدين تفطرين
شوفي اكلي اغلبه بر في بر اكل الصبح عصيده معها ملعقه( حلبه وماش وفلفل اسود وحبه سوداء مجروشه...
الله يسعد قلبك ويسخر لك خلقه 😘
غيمة سخيه
غيمة سخيه •
اي انا .. المنظم اخذته لان عندي نسبه وما التزمت بحميه فصرفه لي الدكتور يقول انتي في مرحله ماقبل السكر بشوف بعدين باخذ موعد واحلل
اي انا .. المنظم اخذته لان عندي نسبه وما التزمت بحميه فصرفه لي الدكتور يقول انتي في مرحله ماقبل...
كنتي تقيسين بعد الوجبات كم يطلع معك
غيمة سخيه
غيمة سخيه •
نور الله يتمم حملك على خير ويقومك واجنتك بالسلامة
FATIMAH.1234
FATIMAH.1234 •
انتبهوا ترى مو كل انواع الحليب نفس المكيال وكميه الماي،بعضهم مكيالهم صغير يكون مكيال واحد ل٣٠ مل ومكيالين ل٦٠ مل،وبعضهم مكيال واحد كبير ل٦٠ مل،ونص المكيال ل٣٠ مل،لاتزودو او تنقصوا من عندكم كمية الحليب لانهل ممكن تتعب او تأثر عالطفل
انتبهوا ترى مو كل انواع الحليب نفس المكيال وكميه الماي،بعضهم مكيالهم صغير يكون مكيال واحد ل٣٠ مل...
حسب الموجود في العلبه راح عن بالي اختلاف انواع الحليب 😂😂
روححح
روححح •
تذكري خوفنا من الولاده بالخامس او السادس او السابع وتجيك طاقه ايجابيه الحمدلله♥️♥️
تذكري خوفنا من الولاده بالخامس او السادس او السابع وتجيك طاقه ايجابيه الحمدلله♥️♥️
من جدد
الحمدلله 🥺🙏🏼