ارجعي لحمض الفوليك مهم ترى مرره بعد الولاده وللشعر
واستمري على الفيتامينات الي كنتي تاخذينها وقت الحمل
واذا حبوب الحديد تتعبكم فيه حديد سايل تستخدمه د. سلطانه العنزي اسمه ( هيمونوفير ) وتمددحه مرره
وفيه حديد نوع ثاني سايل تستخدمه بنتي عشان فقر الدم
اسمه ريبلاكس او فيبرلاكس زي كذا كرتون فيه قوارير صغيره
كل يوم تاخذين قاروره وتصبينها في كاس عصير طازج لازم حمضيات اختاري الي تحبين مع برتقال مع اناناس مع ليمون
والكالسيوم عوضي بالزبادي والحليب
وبعد فيتامين دااااال لاتخلينه مهم للذاكره وللعظام وللشعر
ارجعي لحمض الفوليك مهم ترى مرره بعد الولاده وللشعر
واستمري على الفيتامينات الي كنتي تاخذينها...
الف الف الف الحمممدلله على سلامتك ومبروووك ماجبتي يتربى بعزك