koko 7
•
هلابكم حياكم الي تقول عن اللقاح انا كمان نفس الشي ماخذتها لسى ومدري اخذها او اخليها بعد الولاده
مع نفسي وحيدة :
حسبتك غلط اتوقع انا بالاسبوع ٣٣ و ٥ ايام امشي في ٣٤ !! اتوقع انتي اكثر تاكديحسبتك غلط اتوقع انا بالاسبوع ٣٣ و ٥ ايام امشي في ٣٤ !! اتوقع انتي اكثر تاكدي
راجعت عند دكتورتي امس دخلتني الاسبوع ٣٥ وتقول الاسبوع الجاي التاسع 😳وانتن قبلي تاكدي مناهل
ام يزن 90 :
صباح الخير انا فترة ما شاركت اعذروني مرت شهور كلها هموم الحمدلله على كل حال.. المهم انا في الاسبوع 37 وقرروا لي عمليه في نهايه الاسبوع 38 الله يتمم لنا كلنا بخير وعااافيهصباح الخير انا فترة ما شاركت اعذروني مرت شهور كلها هموم الحمدلله على كل حال.. المهم انا في...
الله يفرج همك وييسر امرك ويجعلها بردا وسلاما
الصفحة الأخيرة
🛑 معلومه
المشي مايجيب ولاده ولايسهلها
🔸التمارين في الحمل تفيد في :
🔺تقويه عضلات الحوض
🔺الصحة العامة
🔺رفع المعنويات
🔺تقليل الوزن
🔺التحكم في السكر
✅ننصح بممارسة الرياضة من أول الحمل ولاتتركيها إلى التاسع 🏃🏻♀️🏃🏻♀️
د. مها النمر