ماشاء الله عقبال ماتطلعين بالسلامه
انا مع التمر
اجيب تمر معجون واحط معه سمن بلدي
مقدار ثلاث ملاعق تقريبا
واحطه بقدر وع النار احرك لين يتجانس واحط تقريبا فنجال رشاد واحرك
واسكر عنه
ثم اذا برد شوي كورته
وحطيته ببلاستك وكل يوم صباح مع القهوه والمغرب
اخذ اربع كور
واذا م عندك تمر معجون حطي تمر خلاص مكنوز. وانزعي النوى
وبديل السمنه زيت زيتون
واذ خلصت الكميه سوي ثاني لين تتمين
ماشاء الله عقبال ماتطلعين بالسلامه
انا مع التمر
اجيب تمر معجون واحط معه سمن بلدي
مقدار...
وعظامي صارت تعورني
ولا عاد اعرف انام زين😞
يارب تفرجها علي وعليكم يارب