رزانة.
رزانة.
الحمدلله على سلامتكم كروشة وأموله الله يبارك لكم في مارزقكم ويعينكم على تربيتهم 🧡
BeeReem
BeeReem
الف الف مبروووك لكل الي ولدوا اشتقت لكم والله لكن انشغلت زوجي جاء واخذني من عند اهلي وانا لسى كان لي ٢٥يوم نفاس تعرفون بيت اهل الزوج صعب يعني ماني عارفه ارتاح ولا اقوم اساعد خالتي اليوم الحمدلله خلصت شهر
الف الف مبروووك لكل الي ولدوا اشتقت لكم والله لكن انشغلت زوجي جاء واخذني من عند اهلي وانا لسى...
باذن الله تتسهل ،الله يرفع قدرك وييسرلك اذا قدرتي ساعديها واذا تعبتي تعذري منها☁️🌸
BeeReem
BeeReem
الايام سريعه سبحان الله اليوم لي ١٠ ايام نفاس الله يطلعنا من النفاس و حنا و نونواتنا بصحه و عافيه و يطمن قلبي على بنتي .. دعواتك لها ❤️
الايام سريعه سبحان الله اليوم لي ١٠ ايام نفاس الله يطلعنا من النفاس و حنا و نونواتنا بصحه و عافيه...
ياااارب الله يطمن قلبك باذن الله وتتشافى وتشوفيها طيبة بخيير🌸☁️
BeeReem
BeeReem
انا بالنسبه لي اخذ الرشاد و اخذ ملينات معه مجربتها بكل نفاساتي افضل طريقه
انا بالنسبه لي اخذ الرشاد و اخذ ملينات معه مجربتها بكل نفاساتي افضل طريقه
معليش صفاء كيف الطريقة!؟ اقصد كمية الرشاد قد ايه!؟ لاني سمعت كثرته مو كويسه وصرت احط مقدار ربع ملعقة صغيرة فوق تمرات مع سمسم وحبة سوداء🌚 احس شوية بس مدري اش المقدار المعقول
BeeReem
BeeReem
النفوسات الجميلات اللي ولدوا قيصري خلونا نشارك بعض لبستوا مشد او لا وش التمارين المسموحه للبطن وش عطوكم الدكاتره نصايح انا بالنسبه لي قالت لي دكتورتي عادي اربطي بطنك بس على خفيف و سوي تمارين شد البطن برضو يكون بالتدريج لسى ما ربطت بطني و لا سويت تمارين شد البطن
النفوسات الجميلات اللي ولدوا قيصري خلونا نشارك بعض لبستوا مشد او لا وش التمارين المسموحه للبطن وش...
اتوقع ببدأ مشي كمان اسبوع..بس المشد قالت لي الدكتورة بعد الاربعين ..
ماعجبتني الدكتورة اللي ولدتني وجالسه اقرا واسمع يوتيوب..بس عموما حمدالله جرح القيصري طيب فيه الم خفيف بالرينج الطبيعي..
بس انا اللي متعبني الم الظهر..مررة يا بنات احس ظهري مفكك ،والم بعد الرضاعة الطبيعي-اللي تكون حول ساعتين ثلاثة لما ابو الشباب يرجع ينام- ابغى امدد ظهري باي مكان ..حاولت شربت حلبة وحب رشاد بس احس الظهر ضعيف..صرت اتحرك واقوم بشغلي بنفسي برضو احس بارهاق اكثر..مدري اش الحل!! مع انه قيصريتي تخدير كامل مو نصفي 💔