فرصتك تسوين نظام صحي مو رجيم خلي اكلك كله خضار وفواكه وعصيرات وسمعت ان اليانسون والشمر تدر الحليب والاهم ريحتها حلوووه وقشر القهوه يقولون ينحف مره مره وينظف الرحم
وكلي لحم ودجاج مشوي او مسلوق واشربي الحليب واللبن يوميا والبيض يعني سوي لك نظام صحي حلو وقللي النشويات لان هي الي تزيد الوزن
فرصتك تسوين نظام صحي مو رجيم خلي اكلك كله خضار وفواكه وعصيرات وسمعت ان اليانسون والشمر تدر الحليب...
مشكوره😘 ❤️❤️