- ربع كوب طمي .
- عصير برتقال.
- ماء ورد.
- زيت لوز حلو.
- ملح البحر.
- صابون جلسرين.
• طريقة عمل التبريمة الصحراوية بالطمي:
- املئي الحمام بالبخار قبل البدء بحوالي ربع ساعة.
- اجلسي بحوض الاستحمام الدافئ والبخار لمدة ربع ساعة.
- اخلطي كلًا من الطمي المغربي مع الصابون وعصير البرتقال وماء الورد مع بعضها، وابدئي بتدليك الجسم باللوفة.
- اتركي الخليط على الجسم لمدة ربع ساعة، ويفضل أن تعرضي الجسم لكمية أكبر من البخار.
- اشطفي جسمك بالماء، ثم مرري زيت اللوز الحلو والملح الخشن على جسمك، ثم عرضي نفسك للبخار مرة أخرى.
- اشطفي جسمك بالماء مرة أخرى لإزالة الملح عن الجسم، ثم افركي الجسم بصابون الجلسرين والفوطة.
- اشطفي جسمك بالماء الفاتر بعدها.
- استمتعي بعد ذلك بجسم ناعم، وبشرة ملساء.
