السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كلها ايام معدودة ،،، ويهل علينا هلال الشهر الكريم ،،،
بكل شعف وشوق نتلهف لقدومة.........ضيف البركة و النور و الخير
اللهم أعنا على حسن أستقباله.........و حسن ضيافته و القيام بواجباته
وأن تقبل صيامنا و قيامنا فيه.........لنكون لباب الريان من الداخلين
وعن النار لنا من الشافعين.........و كل عام و الجميع بألف خير
الحمل في الأسبوع الحادي والثلاثين
كيف ينمو طفلك؟
قد تتغير حركات طفلك الآن، فتبدو أقل تكراراً وقوة لأنه يضيق بالمساحة المتاحة له في الرحم
ولا يمكنه الشقلبة. يستطيع طفلك الآن أن يحرك رأسه من جانب إلى آخر،
بينما تستمر أعضاؤه بالنضوج، وتبدأ طبقات من الدهون في التكوّن تحت بشرته.
كيف تتغير حياتك؟
إلى أن ينزل الطفل إلى الحوض، قد تشعرين بضيق في التنفس،
كما لو أنك لا تحصلين على الكمية الكافية من الهواء. والسبب في ذلك، هو نمو حجم الرحم
بشكل كبير وضغطه على الحجاب الحاجز، وهو العضلة الكبيرة المسطحة التي تساعد على التنفس.
يفيدك الاسترخاء في هذه الحالة، لذا حاولي الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة.
هل يتسبّب لك بطنك الكبير بآلام في الظهر؟ تجنبي رفع الأشياء الثقيلة،
والتي من شأنها أن تضغط على الأربطة الضعيفة لديك. تعاني الكثير من النساء من ألم العصب الوركي
أو عِرق النسا مع تقدم الحمل، وتضعف لدى بعض الحوامل، الأربطة التي تدعم الحوض بشكل كبير
فلا يقوم الرباط الذي يوصل عظام الحوض مع بعضهما بوظيفته جيداً. يطلق على هذا المرض
اسم الخلل الوظيفي في مفصل الحوض (SPD)، وهو مؤلم للغاية.
الحمل في الأسبوع الثاني والثلاثين
كيف ينمو طفلك؟
يحصل طفلك على ثلث وزنه عند الولادة أثناء الأسابيع السبعة التالية،
إذ يكتسب الوزن كي يتمكن من الحياة خارج الرحم. بفضل تلك الدهون المتراكمة،
تصبح بشرته أكثر سمنة كما تبدو أكثر صحة.
كيف تتغير حياتك؟
ربما زاد وزنك بمعدل 450 غراماً الآن، لكن يذهب نصف هذا الوزن تقريباً إلى طفلك.
تأكدي من تناول الطعام الصحّي خلال الأسابيع القليلة التالية.
التفكير في المستقبل
يوصي الطبيب دائماً بالبقاء في المنزل أطول مدة ممكنة
في الفترة المبكرة من مرحلة المخاض الأولى. حاولي الاسترخاء قدر الإمكان،
ومارسي التمرينات الرياضية التي تريحك. يمكنك التجوّل في أرجاء المنزل،
أو الخروج في نزهة، أو أخذ حمام دافئ، أو النوم لفترة. تناولي كميات كبيرة
من الوجبات الخفيفة، إلا إذا كنت تشعرين بالتعب والغثيان.
الحمل في الأسبوع الثالث والثلاثين
كيف ينمو طفلك؟
يستمر حدوث النمو المفاجئ: بحلول نهاية هذا الأسبوع،
قد يبلغ طول الطفل 43.7 سنتيمتراً من الرأس حتى أخمص القدمين.
من المحتمل الآن أن يكون مقلوبًا رأساً على عقب في الرحم،
فمعظم الأطفال يأخذون هذه الوضعية غير أنهم يستمرون في تغييرها.
ما زالت عظام الجمجمة رقيقة ولم تتصل بالشكل التام، مما يسهل عملية الخروج من قناة الولادة.
كيف تتغير حياتك؟
قد تلاحظين انتفاخ قدميك ويديك ووجهك وكاحليك إلى حدّ ما.
غالباً ما يكون احتباس الماء هذا (المعروف بالأوديما) أسوأ في الطقس الحار
والفترات المتأخرة من اليوم. قد يفاجئك أن تعلمي أن شرب كميات أكبر من الماء،
وليس التخفيف منه، يساعدك في هذا الشأن. لذا، قومي بذلك.
لكن إذا كان الانتفاخ شديداً، وصرت تشعرين بالصداع،
اتصلي بطبيبك على الفور، لأنها قد تكون من أعراض تسمّم الحمل.
الحمل في الأسبوع الرابع والثلاثين
كيف ينمو طفلك؟
إذا كنت تقلقين من الولادة المبكرة، قد تسعدين عندما تعلمين أن غالبية الأطفال
الذين يولدون في الأسبوع الخامس والثلاثين يكونون أصحاء ويعيشون من دون أية مشاكل كبيرة.
قد يكون اكتمل نمو رئتي طفلك الآن، بحيث يمكن التعامل مع مشاكل التنفس بسهولة.
كيف تتغير حياتك؟
قد تبدئين في الشعور بوخز أو خدر في الحوض، وهذا مجرد ضغط من الطفل على الأعصاب.
يمكن ألا يهدأ هذا الأمر إلى أن تتم الولادة. حاولي استخدام تقنيات الاسترخاء
أو التدليك، ولو لم ترحك هذه التقنيات، أخبري طبيبك بذلك.
الحمل في الأسبوع الخامس والثلاثين
كيف ينمو طفلك؟
يصبح طفلك أكبر الآن ويملأ رحمك حتى أنك تشعرين أنه لا يتحرك كثيراً.
كيف تتغير حياتك؟
قد تشعرين أنه لم يتبقّ لديك أية مساحة، فالرحم موجود في هذا الوقت أسفل الأضلع.
ربما ازداد وزنك بمعدل 11.5 و13.5 كيلوغراماً لكن الأمر سيتوقف عند هذا الحد،
ولن يزيد وزنك أو قد يزيد قليلاً من الآن وحتى موعد الولادة.
حاولي الاسترخاء في فترات الظهيرة. لم لا تحصلين على جلسات للعناية بالأقدام
عندما يكون لديك وقت فارغ، ربما يحتاج شعرك الآن إلى مزيد من العناية والاهتمام باستمرار.
الحمل في الأسبوع السادس والثلاثين
كيف ينمو طفلك؟
تهانينا. بحلول نهاية هذا الأسبوع، يكتمل حملك، فيستطيع الطفل أن يولد في أي وقت الآن.
(يعدّ الأطفال الذين يولدون قبل 37 أسبوعاً خدّجاً (أي مولودين قبل الأوان)، فيما يعتبر الذين
يولدون عقب 42 أسبوعاً مولودين بعد الأوان). لا يتشابه جميع الأطفال،
لكن يكون الوزن في عمر 37 أسبوعاً 2.86 كيلوغراماً.
كيف تتغير حياتك؟
قد تشعرين بزيادة الضغط أسفل البطن، كما تلاحظين أن طفلك ينزل بشكل تدريجي .
يطلق على هذه العملية اسم التخفّف أو الاستعداد،
وتحصل رئتاك ومعدتك في النهاية على فرصة للتمدد قليلاً،
ويغدو تناول الطعام والتنفس أسهل بكثير.
الحمل في الأسبوع السابع والثلاثين
كيف ينمو طفلك؟
في هذا الأسبوع، يتساقط معظم الزغب الرقيق عن طفلك وتبدأ طبقة الطلاء الجبني
(التي تحمي بشرة الجنين أثناء تواجده الطويل في السائل الأمنيوسي داخل الرحم)
بالتلاشي مع بقاء جزء منها عند الولادة. يبتلع الطفل هذه الطبقة بالإضافة إلى الإفرازات الأخرى،
وتتجمع كلها في أمعائه حتى وقت الولادة. هذا المزيج الأسود، الذي يطلق عليه اسم "العقي"،
سيكون أول براز له.
كيف تتغير حياتك؟
الأسبوعان التاليان هما فترة انتظار.
حاولي الاستمتاع بهذا الوقت قبل أن يصل الطفل، وتناولي الطعام الجيد
واحصلي على فترات كافية من الراحة. إذا كنت تحتاجين إلى التغلب على كآبة الحمل الأخيرة،
ضعي المستقبل دائماً نصب عينيك وتخيّلي شكل طفلك بعد الولادة.
كوني مستعدة
هل أنت متأكدة من أنك وضّبت كل ما تحتاجين إليه للولادة؟
من الجيد التفكير في ملابس طفلك عقب الولادة وخلال رحلة العودة إلى المنزل.
لا تنسي الثياب التي تناسبك أنت أيضاً بعد الوضع، وقد تحتاجين إلى ملابس حمل
واسعة لفترة أطول قليلاً لأن بطنك سيبقى كبيراً إلى حد ما بعد إنجاب الطفل.
الحمل في الأسبوع الثامن والثلاثين
لقد وصلت الآن إلى الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل (أو يمكن القول إنك دخلت في الأسبوع التاسع والثلاثين إذا كنت تفضلين الحساب بهذه الطريقة).
كيف ينمو طفلك؟
طفلك الآن على استعداد للخروج إلى العالم. في هذه المرحلة، يبني الجنين المكتمل في المتوسط،
طبقة من الدهون لتساعده في التحكم بدرجة حرارة الجسم بعد الولادة.
يزن معظم الأطفال بين 2.7 و4.3 كيلوغرامات عند الولادة،
وغالباً ما يكون الذكور أثقل وزناً بقليل من الإناث. لقد نمت جميع أعضاء طفلك
وتتواجد في أماكنها الصحيحة، لكن الرئتين هما آخر الأعضاء نضوجاً واكتمالاً.
كيف تتغير حياتك؟
قد تشعرين بالضخامة وعدم الراحة في هذه الأسابيع الأخيرة. هوّني على نفسك،
فربما تكون هذه آخر فرصك في الحصول على الراحة لفترة.
شاهدي فيلماً أو اقرئي كتاباً، ورتّبي شعرك أو أظافرك، أو اقضي الوقت مع زوجك.
كوني مستعدة
لقد حان الوقت للتحدث مع طبيبك فيما يتعلق بتخفيف الألم أثناء الوضع.
في الجانب العملي، تأكدي من معرفة مكان الانتظار والمدخل الذي
تدخلين منه للوصول إلى غرفة عمليات الولادة بسرعة، واسألي ما الذي يحدث عندما تصلين إلى المستشفى، إن لم تكوني على علم بذلك.
الحمل في الأسبوع التاسع والثلاثين
كيف ينمو طفلك؟
لقد شارف اليوم الأخير على الوصول، ولن يمضي وقت طويل قبل أن تحملي طفلك بين يديك.
لكن لا تقلقي إذا لم يصل الطفل حتى بعد انتهاء هذا الأسبوع، فنسبة 5% فقط من الأطفال
يولدون في موعدهم المتوقع، بينما يولد 75% منهم بعد هذا الموعد.
كيف تتغير حياتك؟
هل تشعرين أن الوقت قد مرّ سريعاً منذ بداية الحمل؟ حسناً، يجب أن تكوني مستعدة.
من المحتمل أن تكون هذه الأيام أطول من الأشهر التسعة الماضية. ينتظر معظم الأطباء
أياماً قليلة بعد حلول موعد الولادة المرتقب قبل اعتبار الطفل متأخراً
عن أوانه والتفكير في إجراء ولادة قيصرية. إن كان هذا طفلك الأول،
يمكن أن يكون حملك طويلاً وبطيئاً، لكن توجد وسائل لتسريع تلك العملية،
سواء أكان ذلك بشكل طبيعي أو من خلال تدخل الطبيب.
كوني مستعدة
قد تشعرين بالارتباك مع وجود الكثير من الزوار عند وصول مولودك الجديد،
لذا احصلي على فترة راحة إذا شعرت أن طلبات الزوار وأفراد الأسرة قد كثرت.
الأولوية هي أنت وطفلك، وستحتاجين إلى وقت للاستراحة والشفاء.
أمور إضافية
يمكن أن تكون الحرقة في المعدة أمراً في غاية الإزعاج. حاولي تخفيف الشعور بعدم الراحة
بتناول وجبات غير ثقيلة والابتعاد عن الأطعمة الحرّيفة (الحرّة). اشربي كوباً من الشاي
بالنعناع بعد الانتهاء من الأكل.
هذي تمارين القرفصاء
يسهل وضع القرفصاء الولادة ، لذا حاولي الاستناد على كرسي مع فرد الظهر ،
وإذا وجدتِ صعوبة فى أداء هذا الوضع يمكنك الاستعانة ببطانية تحت كعبيكِ.
هذا التمرين يساعد على تقوية عضلات الحوض والفخذين ،اجلسي جلسة القرفصاء ،
على أن يكون القدمين مفرودان تماماً على الأرض وظهرك مستقيم ،
ضمي كلا يديك بالضغط بقوة باتجاه معاكس ،
استمري فى هذا التمرين وخاصة إذا كان يشعرك بالراحة.
اجلسي على الارض وظهرك مستقيم واعكسي وضع قدميك كما هو موضح بالصورة ,
مع تشبيك الساعدين بشكل عكسي أمام الصدر , وشد الكتفين برفق ناحية الصدر والذقن ,
وبدلي الوضع مع كل مرفق وارفعي رأسك وتنفسي ببطء , كرري التمرين مرتين .
تمارين التنفس والولادة
التنفس واللهاث
في لحظات التوتر والخوف، يصبح تنفسك ضعيفاً وسريعاً. في هذا الوقت، تكون كتفاك مشدودتين
إلى الأعلى ويكون عنقك وعضلات كتفيك متوترة وقاسية.
ولو أصابك القلق والتوتر تبدئين باللهاث فتستنشقين الهواء وتخرجينه على زفرات قصيرة وحادة،
وتحسّين بالدوار وتخرجين عن السيطرة، وتشعرين بوخز شديد في أصابعك وبخدر في فمك.
جميع المذكور أعلاه ردود أفعال معتادة على مواقف مسببة للتوتر والخوف.
لكن يصاب الجسد بالإنهاك بعد تعرضه لمثل هذه الحالات.
من الهام وقت الولادة أن تدّخري طاقتك قدر الإمكان وتعطي طفلك الكثير من الأوكسجين
لمساعدته في مهمة الخروج الصعبة من جسدك. إ
ن التنفس السريع المتوتر يقلل من كمية الأوكسجين الذي تحتاجينه أنت وطفلك.
أنماط التنفس للمرأة التي تكون على وشك الولادة
أغمضي عينيك لحظة وركزي على تنفسك. لاحظي كم هو منتظم لأنك تستنشقين الهواء
وتتوقفين مدة ثانية قبل أن إخراجه مرة أخرى. يصبح الشهيق والزفير متطابقان
من حيث المدة الزمنية والعمق، وتمرّ لحظة أخرى قبل أن تستنشق رئتاك النفس الذي يلي.
أثناء الولادة ترغبين في الحفاظ على انتظام وإيقاع تنفسك. لا تطيلي فترة الشهيق أكثر من الزفير،
ولو كان هناك اختلاف بينهما، يجب أن يكون لصالح الزفير.
من المحال ألا تتنفسي هواء أقلّ عندما تعانين من انقباضات قوية.
لا ضير في ذلك طالما أنك لا تزيدين سرعة تنفسك ليتحوّل إلى لهاث فيه توتر وخوف.
أساليب سهلة للتنفس أثناء الوضع
جربي التمرين التالي. فكري في مسألة تريح أعصابك ولتكن كلمة مثل "استرخاء".
كرّريها بتمهّل وأنت تستنشقين الهواء ثم تخرجينه. أرخي جميع عضلات
جسمك وانسي توترك فيما تخرجين الهواء من رئتيك. ركزي على العضلات
التي تنقبض عادة لديك في لحظات التوتر. أولي انتباهاً أكبر للزفير لأن الشهيق يأتي بسهولة.
كما يمكنك العدّ أثناء التنفس. عدّي ببطء وهدوء حتى الرقم ثلاثة أو أربعة
(أو أي عدد تكونين مرتاحة في الوصول إليه) فيما البرونزية تستنشقين الهواء،
وأعيدي الكرّة مرة ثانية عند الزفير.
حاولي استنشاق الهواء من أنفك وإخراجه من فمك. أرخي فمك تماماً
وأنت تخرجين النفس ببطء. كرّري العملية نفسها مرة أخرى. تجد العديد من النساء
أن إخراج صوت أثناء الزفير مثل "آه" يساعدهن في التنفس. اشربي القليل من الماء
ما بين الانقباضات لتتجنبي جفاف فمك.
احصلي على بعض المساندة في تمارين التنفس
قد يكون من الصعب عليك إبقاء تنفسك منتظماً مع الاسترخاء أثناء إخراج الهواء فيما أنت
تعانين من انقباضات مؤلمة، إذ تكونين متعبة وتبدو الولادة كأنها ستستغرق وقتاً طويلاً.
هنا يأتي دور المرافق الذي يقوم بمساعدتك أثناء الولادة، وهي ضرورية
إذ يمكنه أن يحافظ على انتظام تنفسك عبر مشاركتك في عملية التنفس.
اتبعيه جيداً وهو يمسك يدك أو يضع يده على كتفك. يمكنك عندها تقليد طريقة تنفسه
وهو يستنشق الهواء من الأنف ويخرجه من الفم وينفخ بلطف في وجهك.
قد يبدو الأمر غريباً، لكن مساعدة مرافقك في التنفس أثناء الولادة هامة
ومفيدة جداً لأنه يشجعك ويدفعك إلى الأمام عندما تشعرين بعدم القدرة على الاستمرار.
التنفس والدفع
أثناء المرحلة الثانية من الوضع، ستقومين بدفع طفلك كي يخرج إلى العالم. كثير من السيدات
يرغبن في حبس النفس أثناء الدفع، وهذا لا يؤدي إلى مشكلة طالما كنت تدفعين بين ساقيك
وليس إلى الخلف من الحنجرة.
عندما تبدأ الانقباضات، من الأفضل أن تأخذي نفساً عميقاً ثم تزفرين أو تنفخين بهدوء
وأنت تميلين إلى أسفل. سيساعدك ذلك على عدم خدش حلقك وإتباع أسلوب
التنفس الصحي ما يقود إلى دفع فعّال للجنين. إن كنت قد حصلت على حقنة "إيبيدورال"
وتخدّرت لديك المنطقة السفلية من جسمك، خذي نفساً عميقاً عندما يخبرك الطبيب
أن الانقباض سيبدأ، وركزي تفكيرك على رأس طفلك الموجودة بين ساقيك
ثم ادفعي وأنت تخرجين الهواء من رئتيك.
أحياناً تُنصح السيدات بحبس أنفاسهن والدفع إلى أقصى مدة ممكنة،
وهذه فكرة خاطئة لأنك حينها تحرمين نفسك وطفلك من الأوكسجين
وتنهكين بسرعة. ادفعي قدر المستطاع كلما شعرت بالانقباضات،
وتعتبر أربع أو خمس دفعات لكل انقباضة معدلاً جيداً.
التنفس بدون دفع
في بعض الأحيان، قد ترغب السيدات في الدفع قبل أن يكون عنق الرحم قد اتسع بطريقة كاملة.
في هذه الحالة، سيطلب منك طبيبك ألا تدفعي كي تمنحي
عنق الرحم مزيداً من الوقت للاتساع. هو أمر صعب التحقيق،
ويمكن أن يفيدك اتخاذ الوضعية التالية: اركعي على أربع بحيث يكون بطنك
غير مسنود إلى شيء وضعي وجنتك على الأرض. عندما يبدأ الانقباض،
استنشقي على أربع دفعات قصيرة وأخرجي الهواء بسرعة ثم كرري ذلك.
كما يمكنك تكرار جملة "يجب ألا أدفع" في عقلك وأنت تنفخين.
تنفسي بطريقة طبيعية بين الانقباضات.
روابط التجمعات السابقة
₪ التجمع الأول لمواليد شهر يـ7ـوليو & أغسـ8ـطس ₪
₪ التجمع الثاني لمواليد شهر يـ7ـوليو & أغسـ8ـطس ₪
التجمع الثَالِث مَوآليِدْ شَهَر يوليًو + أغًسطِس بآذن الله }!..
التجمع الرابع مَوآليِدْ شَهَر 7يوليًو +8 أغًسطِس بآذن الله }!..
التجمع الخامس لمَوآليِدْ شَهَر 7يوليًو +8 أغًسطِس بآذن الله }!..
َََالتجمــــع الســادس لأحلى مواليد يوليــــ7ـــو و اغسطــــ8ــسََََ
التجمع السابع لاحلى مَوآليِدْ شَهَر 7يوليًو +8 أغًسطِس بآذن الله }!..
التجمع الـــثـ 8 ـــــامــن لكروشات شـهــر يـــولـــ7 ــيو & شـهـ 8 ــر اغسطس
التجمع الـــت9ـــــاســع لكروشات شـهــر يـــولـــ7 ــيو & شـهـ 8 ــر اغسطس
{التجمع العــــ10ــــاشر لااحلى مواليد لشهر يوليو7 و شهر اغسطس 8 }
=التجمع الحادي عشر لاحلى مواليد لشهر يوليو7 +اغسطس8 بإذن الله
*التجمع الثــــــاني عشـــر لمواليد شهر يوليو و اغسطس الله يتمم على خير*
التجمع الثالث عشر لمواليد شهر يوليو 7 واغسطس 8 الله يتمم ع خير
تجمعنا الرابـــــ 14 ـع عشر .. لشهري يوليــ 7 ـو & أغسطــ 8 ـس .. يارب تمام العافية
¦¦๑¦¦ تجمعنا الخـــ15ــامس عشر لشهري يوليــ7ـو واغســ8طس الله يتمم علينا ¦¦๑¦¦
¤εïз¤ التجمع الـ16ـسادس عشر لاحلى مواليد لشهر يوليو واغسطس ¤εïз¤
@@@ التجمع الســـ17ــابع عشر مواليد شهر يوليو واغسطس بأذن الله@@@
## التجمع الـــــثامــــ18ـن عـــشــر لشهري يولــــــ 7ــــــيو وأغســــ8ـــطس ##
ღ ღ°•.¸.•رحلتنا الـــتاســ19ـعة عــشــر لشهري يولــــ 7ـــيو وأغســ8ــطس °•.¸.•°ღ ღ
ღ ღ°•.¸.•ملف التبـــ1ـاشير في رحلتنا الـــعشـــــرين لشهري يولــــ 7ـــيو وأغســ8ــطس
₪▓Ξ❤»ملف التبــ2ـاشير في محطتنا الحادية والـعشـرين لشهري يولـ 7ـــيو وأغسـ8ــطس »❤Ξ▓₪
التبــ3ـاشير في محطتنا الثانية والـعشـرين لشهري يولـ 7ـــيو وأغسـ8ــطسღღالله يسهلها
1-7-2013--22-8-1434
محال دوام الحال
وبعدين
شاء الهوى
ساجدة بكل جوارحي
9mmt44
ياسمين 111
2-7-2013--23-8-1434
مزهرية s
بنت حواء hh
رفو
3-7-2013--24-8-1434
روووز
دلوعة روحها
HananSami
4-7-2013--25-8-1434
وطن لا ينتهي
حلاي ببناتي
ورق عنب وتبوله
5-7-2013--26-8-1434
تريزااا<<<<< الله يعوضها ان شااء الله ويرزقها دعوواتكم لها
روح قلبي..ع
ام لثلاث بنات
قصة مات راويها
ام حبيبه
سعيده
6-7-2013--27-8-1434
اجوان 2011
7-7-2013--28-8-1434
نوووررر123
المها
8-7-2013--29-8-1434
سمر مر
نرجينا
9-7-2013--1-9-1434
دلع بين الكون
10-7-2013--2-9-1434
ام الحلوة
املي في عيالي
11-7-2013--3-9-1434
ام مييار
صمتي حكمه
ميه ميه
حرم ابو الجوري
امنيتي اصير رقيقه
12-7-2013--4-9-1434
الجوري الاحمر
الجوري55
اميرة بطموحي
13-7-2013--5-9-1434
جديدة في كندا
hadooy
14-7-2013--6-9-1434
عروس 2012
تلميذة العباقرة
لوليتا
زهرة الاوركيد
15-7-2013--7-9-1434
nhola
اسيل 26
16-7-2013--8-9-1434
يااراا
حبي قتلني
kmajn
همسة خجول
17-7-2013--9-9-1434
FatOOmy
ليتني طباخة
حجازية مزاجية
همسة عالم
النافورة
charming_roro
TheliveH
18-7-2013--10-9-1434
ام جسار اليامي
نوف555
19-7-2013--11-9-1434
جوري
جبال السراة
عايشة العتيبي
20-7-2013--12-9-1434
وين القاك
ايه 2012 خديجه
21-7-2013--13-9-1434
محتارة كيف
22-7-2013--14-9-1434
امال و طموح
روحي جونان
شموخي يتعداك
23-7-2013--15-9-1434
avatar bink
طعطية
ميس الريم
ام عصفورين
رشه عود
دلوعة زوجها(t)
مي الصيعري
7lo0om
24-7-2013--16-9-1434
سالي++
25-7-2013--17-9-1434
ام لاحلى رنو
لاهية بعيالها
عاشقة النسمة
خولة الحربي
تكفى جروحي
مشاعل السبيعي
om khulod2008
26-7-2013--18-9-1434
سهام الليل
لمحة امل
تولين
آثير آلصمت
27-7-2013--19-9-1434
تحفة
جيجي لؤي
سراب العشق
شموخ الماضي
28-7-2013--20-9-1434
كارنيتا
agym
29-7-2013--21-9-1434
رايقة
عبير الخزااامى
همس الغرام
ظل الورد
30-7-2013--22-9-1434
ريماس المميزة
1-8-2013--23-9-1434
Hano64
مناير العزام
2-8-2013--24-9-1434
عشقي الرياض
ميااله
فراشه حساسه
3-8-2013--25-9-1434
تلونه
Tarrf
بيسكوت هوبي
كنافه
اوركيد!!
5-8-2013--27-9-1434
الطخمى :$
Ensjam
6-8-2013--28-9-1434
توبة الى الله
sara 77
خيووله
Hanoudah
Madame Sunset
7-8-2013--29-9-1434
Ebdaa
جواهر
8-8-2013--1-10-1434
Mayar_1414
9-8-2013--2-10-1434
ناريمان
عزتي في بيتي
نتفة ورد
نهااايتي عظيمة
beautiful feeling
10-8-2013--3-10-1434
ليان 2008
دلوعة رجلها
عشيقة خالد
عالم الغموض
12-8-2013--5-10-1434
اخت فهد
وردة البنفسج
13-8-2013--6-10-1434
Blue OxyGen
14-8-2014--7-10-1434
ام فطوم
15-8-2013--8-10-1434
لانا ياعيوني
ام شموخ العز
غرور الصمت
Um rose
ليتني فداك ياماما
16-8-2013--9-10-1434
almsah
17-8-2013--10-10-1434
اتعبوك يا قلبي
اوم كريشه
< صرخة فرح >
طموحه 3
18-8-2013--11-10-1434
حلمي احساس الامومه
21-8-2013--14-10-1434
كرولين
جالكسي
علشانك حبيبي
22-8-2013--15-10-1434
تناهيد
خالة الشيخ تركي
b-e-a-d
ph.mooona
دجاجة صقعة
23-8-2013--16-10-1434
عبير المدينة
lelelele
24-8-2013--17-10-1434
نبض الامومه
flour
مياسين
miss channel
25-8-2013--18-10-1434
حكايا الزمن
ام سلوم
27-8-2013--20-10-1434
ام الآء %
ل@و@ل@و@ه
28-8-2013--21-10-1434
بالدموع
شوكولاته
ضي القمر
نانا الفنانه
نسايم عليلة <<<<الله يعوضها ويرزقها دعووواتكم
قوت القلوب
31-8-2013--24-10-1434
ام الهنوف
danah1983
نعنع2005
umm wjd
خاتم المااس
@شوكولاته ؟!@خاتم المااس@umm wjd
@victoria2@بالدموع@~ قوت القلوب ~
@اعشق انفاسه @نانا الفنانه@(ل@و@ل@و@ه)@
@ام لاحلى رنو@لاهيه بعيالها@جواااااهر2012
@تحفة@ح~لم@ريماس المميزة
@الطخمى :$@خيووله@انثي حزينة
@sara 777@! سهام الليل !@سالي++
@شموخ الماضي@آثير آلصمت@عشقي الرررياض
@بيسكوت هوبي@{{سنبلة أورنجية}}@مناير العزام
@Hano64@فراشة حساسة@رآيقــــة
@همسة غراام@Madame Sunset@om khulod2008
@نـــــاريمـــــان@دلوعة رجلها@Beautiful feeling
@agym@عالم الغموض@ظــل الـــورد
@ميااله@كنافه@عبير الخزااامى
@Hanoudah@mayar_1414@عشيقةخا لد
@وردة البنفسج...@Blue OxyGen@طموحه 3
@Um rose@إم فطوم@لانا ياعيوني
@ليتني فداك ياماما@almsah@اتعبوك ياقلبي
@< صرخة فرح >@اوم كريشه@دلوعة زوجها
@عاشقة النسمة @امي دواء همي@ph.mooona
@حلمي احساس الامومه@جَآلكسِي@علشانك حبيبي
@تن?َ ـآإه??َـيَد@خالة الشيخ تركي@b-e-a-d
@دجاجة صقعة@عبير المدينة@lelelele
@مزهرية s@ام حبيبه @9mmt44 @وبعدين
@بنت حواء hh@رفو@HananSami
@وطن لا ينتهي@حلاي ببناتي@ورق عنب وتبوله
@روح قلبي..ع @ام لثلاث بنات
@ام ميااار @المها**@!.. صمتي حكمه ..!@أمنيتي أصير رقيقه
@املي في عيالي@حرم ابو الجوري@اسيل 26
@الجوررري الأحمر@nhola@مي الصيعري
@ميه ميه@زهرة الاوركيد 1
@عروس2012@يااراا @حبي قتلني
@kmajn@همسة خجول@النافوره
@charming_roro@TheliveH@نوف 555
@ام جسار اليامي@عايشه العتيبي@اية 2012 خديجة
@آمال و طموح@شموخي يتعداك@miselreem
@أم عصفورين@7lo0om
قائــــــــــــــــمة التـــــــــــــــباشير
(مشاعل السبيعي)
(محبة السهر)(~<روووز>~)
(دلع بين الكون )(دلوعة روحها)(ياسمين 111)
(قصة مات راويها)(نوووررر123)(محال دوام الحال)(اميرة بطموحي)
(سعيــــــــــــ ـدة)(شاء الهوى)(ساجده)(..... ...........)(................)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)(........... .....)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)(........... .....)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)(........... .....)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)(........... .....)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)(........... .....)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)(........... .....)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)(........... .....)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)(........... .....)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................) (................)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)(................)
(................)(........... .....)(................)(..... ...........)
(................)(........... .....)(................)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(................)(........... .....)
(.........)(.........)(....... ...)(.........)
(.........)(.........)(....... ...)(.........)
(...........)(...........)(... .......)(........... .)
(............)(...........)(.. ...........)(....... .... ....)
(.............)(.............. .)(............)(... .... ..........)
(......... ...)(......... ...)(…………)(......... ...) (......... ...)
وتباشيير خيير ياارب
بس يبقالك اضافة رابط التباشير 3