التجاعيد WRINKLES

وقد ثبت أن التوتر النفسى والاجهاد والافراط فىالتدخين فى فترة مبكرة وتناول الخمور كلها عوامل تساعد على حدوث التجاعيد فى فترة مبكرة من العمر .



أقنعة مضادة للتجاعيد

* قناع العسل :

المكونات : ½ 1 ملعقة كبيرة عسل نحل + ½ ملعقة عصير جزر + كمية بسيطة من كربونات الصودا .

الطريقة : يخلط العسل بعصير الجزر جيدا

الاستعمال : يوضع الخليط على البشرة ، ثم يزال بعد 20 دقيقة بواسطة قطعة قطن مبللة بالماء الدافئ المضاف اليه كربونات الصودا .



** قناع دقيق الذرة :-

المكونات : 1 ملعقة كبيرة دقيق ذرة + 1ملعقة كبيرة عسل نحل .

الطريقة : تحضير عجينة من المكونين

الاستعمال : يعمل قناع للوجه بالعجينة ، وبعد أن يجف تماماً يشطف الوجه بالماء الفاتر .

** قناع الخيار :-

المكونات : 1 ملعقة صغيرة عصير خيار + بياض بيضة واحدة + 1 ملعقة كبيرة عصير نعناع + ½ ملعقة عسل نحل + 1 ملعقة جبن أبيض .

الطريقة : يضرب بياض البيضة جيدا ، ويخلط مع باقى المكونات .

الاستعمال : يعمل قناع بالخليط لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر .



** كريم مضاد للتجاعيد :-

المكونات : بيضة واحدة + ملعقة صغيرة زيت زيتون + ملعقة صغيرة كربونات صودا .

الطريقة : تخلط البيضة بالزيت جيداً

الاستعمال : يدهن الوجه والعنق بمخلوط البيض والزيت وبعد أن يجف ينظف الوجه بقطعة قطن مبللة فى الماء الدافئ المضاف الية كربونات الصودا .



** الهالات السوداء تحت العينين

ومن أهم أسبابها الاجهاد الجسمانى وقلة النوم خاصة إذا صاحب ذلك ضعف التغذية كما تظهر أحياناً بسبب التوتر النفسى أو قبل نزول الطمث عند الفتيات .

* شرائح الخيار :-

تستخدم شرائح الخيار للتخلص من هذه الهالات السوداء .

* كمادات الشاى :-

تعمل كمادات الشاى الدافئ لمدة 10 دقائق ثم كمادات شاى بارد لمدة 5 دقائق قبل النوم يوميا .

* زيت اللوز :-

وهو من أفضل الوسائل لتبييض البشرة عموماً ..... ويستخدم بدهان الزيت مباشرة أو باستخدام كريم يحتوى على اللوز ... ويجب أن يزال الكريم أو الزيت بعد10 دقائق بقطعة مبللة بالماء الفاتر .

** تشقق وجفاف الشفتين

قد يرجع هذا الى نقص فىأحد أنواع الفيتامينات مثل فيتامين " أ " وفيتامين "ب" المركب ويتميز نقص فيتامين "ب2" ( الريبوفلافين ) بظهور التشقق عند زاويتى الفم .

* العلاج :-

تدهن الشفاة بمادة مناسبة لتليين الغشاء المخاطى مثل زبدة الكاكاو أو الجلسرين أو زيت الزيتون الى جانب تناول مجموعة فيتامينات لتعويض أى نقص بها .