قطرة الندى،، الله يجزيكي الخير يا رب
رح اشوف ازا طلع معها بنت ورح اخبركم ان شاء الله
رورو15
•
يابنات نزل دمي من ١٣ ل١٠ ايش يرفع الدم السبب كله لاني مااكل الله المستعان اعطوني طرق ترقع الدم وبدعيلكم باذن الله (اللهم إني أسألك من فضلك ورحمتك فإنه لايملكها الا انت)يابنات نزل دمي من ١٣ ل١٠ ايش يرفع الدم السبب كله لاني مااكل الله المستعان اعطوني طرق ترقع الدم...
الحال من بعضه انا صار 11 لمن حللت قبل ثلاث اسابيع
واعطتني ابر فيتامينات باء وبريجنا كير فوق الحديد والكالسيوم لانه يجيني ضيق تنفس احيان بسبب نقص الهيموجلوبين،، حاولي تاكل شمندر وجرجير وسبانخ والزبيب الاسود والكبده بس ممانكثر منها ووبقوليات ومكسرات وصفار البيض وكثري عموما من الفواكه والخضار واهم شي تكون مع عصير برتقال مثلا او ليمون لانه فيتامين سي يساعد ع امتصاص الحديد اسرع والله يعيننا
واعطتني ابر فيتامينات باء وبريجنا كير فوق الحديد والكالسيوم لانه يجيني ضيق تنفس احيان بسبب نقص الهيموجلوبين،، حاولي تاكل شمندر وجرجير وسبانخ والزبيب الاسود والكبده بس ممانكثر منها ووبقوليات ومكسرات وصفار البيض وكثري عموما من الفواكه والخضار واهم شي تكون مع عصير برتقال مثلا او ليمون لانه فيتامين سي يساعد ع امتصاص الحديد اسرع والله يعيننا
الصفحة الأخيرة
وربنا يقومنا بالسلامه اجمعين
(اللهم إني أسألك من فضلك ورحمتك فإنه لايملكها الا انت)