ميعاد فيصل :

مساء الخير اخواتي كيفكم هلا فروتي انا وحدة ما اقتنع بالرشاد بتاتا البتة والاعشاب اللي حطيتها لك هي بس اللي بستخدمها ان شاء الله عندك قشر قهوة هذا انتم مشهورين فيه يالجنوبيين مدري اذا انتي جنوبية كني قريت :) بحط قشر قهوة مو مطحونة مع اعواد قرفة في ابريق على النار لحد ما ينطبخ تقريبا من 10 دقايق الى ربع ساعة واحط في الترمس زنجبيل مطحون او طازج مبشور ما اطبخه معه ولما ينطبخ اصبه في الترمس واخليه 5 دقائق عشان الزنجبيل وبعدين اشرب منه قد ما اقدر طبعا في ناس تشربه بدون سكر عادي اما انا بحط شوي سكر وانتي وراحتك الحلبة اسوي لي كوب او كوبين في اليوم اطبخ حلبة في ابريق صغير مخصصته له واحط معه موية وشوي سكر واخليه ينطبخ 5 دقائق فقط مو اكثر واشربها واذا تبين السمنة اخلطيها مع حليب اما انا ابي النحف ماني ناقصة تنفيخ :09: واسوي حليب حار واحط عليه فلفل اسود مطحون واشرب كوب الصبح مع الفطور واكل تمرة النفاس بس احط عليها شوي فلفل اسود و حبة سوداء شوي بس وممكن استغني عن الفلفل الاسود مع هالتمرة واسوي لي مرقة لحم واحط فيها حلبة وحبة سوداء وفلفل اسود كلهم مطحونين واشرب منها زيييييييييييينة واحنا مشهورين فيها اما المرة انا ماخذتها للشمم بس واول ما اطلع من المستشفى ان شاء الله احط كسرة مرة كبر حبة القهوة واحطها بفنجال قهوة واشربها وطبعا ما اكثر منها اسوي لي فطور خبز بر مع سمن بلدي اللي هو سمن الغنم واشرب الحليب معه التمرة اكلها وقت الجوع المرقة تكون غدا مع خبز اسمر ولحم واحاول ابتعد عن الرز واذا اشتهيته اكل شوي منه العشاء بيض او ايدامات او اللي يجي وبس هذا جدولي وان شاء الله ان شاء الله ان شاء الله امشي عليه ولا اتكيسل لأني اعرف نفسي ما استمر هلا رذاذ كيفك عندك ريما وليان ونجد حلوين هلا لمار انا ما استخدم الرشاد ابد حطي حبة سوداء وفلفل اسود او واحد منهم هلا شذى كل وحدة على حسب نوع جسمها في بنات ما شاء الله عليهم يرجع جسمهم لطبيعته وفيه ناس مثل حالتي الكرشة موجودة موجودة حامل ولا مو حامل :44: بس اتوقع بسبب عدم اهتمامي وكسلي في نفاسي بعيالي اللي قبل وان شاء الله اعدلها هالمرة وتتحسن لو شوي يعني اهتمي بنفاسك زين وبتشوفين نتائج تسرك بإذن الله

مساء الخير اخواتي كيفكم هلا فروتي انا وحدة ما اقتنع بالرشاد بتاتا البتة والاعشاب اللي حطيتها لك...