يديك العافية ام دانه
وانا اقول ليش ظهري زاد بدل ماخف استخدمت اعشاب بس الطريقة غلط الحمدلله
حور 1417
•
طيب شوفوا ايش فكرت اسوي وقولو معي خبر او لا خخخخخخ لان نفاسي ببكري ماسويت شي
بسوي تمر بسمن مخلوط معها حبة البركة وباكلها طول 20 الاام الاولى وباوقات مو محددة يعني وقت ماابي وعليها طبعا قهوة بقشر القهوة والزنجبيل
ويوميا لمدة 10 حليب كل صباح مخلوط بملعقة حلبة
والفلفل الاسود طبيعي ببيكون مع المرق واي طبخة امي تسويها
والرشاد بخليها العشر الايام الاخيرة مع التمر والسمن بدل حبة البركة
وكمان امي بتسوي يوميا عصيدة وهي مشهورة عندنا بالجنوب
وهكذا
وكمان باقي الفلفل الابيض مدري كيف استخدمه وهل تشوفون الاشياء هذي كفاية ولها فوائدها او لا
بسوي تمر بسمن مخلوط معها حبة البركة وباكلها طول 20 الاام الاولى وباوقات مو محددة يعني وقت ماابي وعليها طبعا قهوة بقشر القهوة والزنجبيل
ويوميا لمدة 10 حليب كل صباح مخلوط بملعقة حلبة
والفلفل الاسود طبيعي ببيكون مع المرق واي طبخة امي تسويها
والرشاد بخليها العشر الايام الاخيرة مع التمر والسمن بدل حبة البركة
وكمان امي بتسوي يوميا عصيدة وهي مشهورة عندنا بالجنوب
وهكذا
وكمان باقي الفلفل الابيض مدري كيف استخدمه وهل تشوفون الاشياء هذي كفاية ولها فوائدها او لا
الصفحة الأخيرة
وتسوينه مع تمره ( تمرة الرشاد المعروفة )
وتاكلين 3 او 5 كور تمر مع قهوتك القشر او اللي تبين