mom1995
•
عشان بعدك دخلتي الاسبوع 15 يوم واحد منه يعني دخلتي الرابع من 8 ايام لما تكملي ال15 كذه تكون بنص الرابع
💕lotus💕
•
وضعيات النوم مع الحمل🤰🏻:
الاشهر الاولى:
✅ ممكن اي وضعيه تناسبك
الاشهر الوسطى:
✅ نفضل على جنب وممكن على الظهر ❌ ممنوع النوم على البطن
الاشهر الاخيره ( ٩،٨،٧)🤰🏻
❌ ممنوع النوم على البطن والظهر
✅ النوم فقط على اي جانب يريحك
✅ استخدام مخدات مساعدة
الاشهر الاولى:
✅ ممكن اي وضعيه تناسبك
الاشهر الوسطى:
✅ نفضل على جنب وممكن على الظهر ❌ ممنوع النوم على البطن
الاشهر الاخيره ( ٩،٨،٧)🤰🏻
❌ ممنوع النوم على البطن والظهر
✅ النوم فقط على اي جانب يريحك
✅ استخدام مخدات مساعدة
الصفحة الأخيرة