الراقيه12
حياك،مبروك الحمل جربي تحسبين بحاسبه الحمل او تطبيق الحمل
أميره بعفافي
ان شاءالله خير ،حسب ماسمعت مايضر الحمل،الله يتمم لك
*نعناعة*
ان شاءالله خير ي عمري لاتجهدين نفسك،ارتاحي ،هذي الاسابيع الاولى مع الاجهاد
ام هايدي
الاحلام المزعجه من الشيطان اعذنا الله منه،اقرائي اذكارك دائما وكرري اية الكرسي،وبعد ماتولدين على خير ابدئي ارقي نفسك بنفسك
بنسبه لي وحم يلعب فيني مره يجي مره يختفي واحس اني مرتاحه يارب يعدي 😣 على خيربنسبه لي وحم يلعب فيني مره يجي مره يختفي واحس اني مرتاحه يارب يعدي 😣 على خير
أنا أحس بمراره بالفم 🥴 وغثيان واكون جايعه
وإذا اكلت لقمه احس أشبع
والنفسيه تعبانه كنت من 3 سنوات اخذ حبوب
للنفسيه ودكتور شخص حالتي عندي نوبات هلع 😔
لأن افز من نومي واشوف اشياء
وقطعتهم وبدأت اعالج نفس بالرقيه
واشرب اعشاب حتى اعصابي تهدئ غير القالون الي مجنني ومعي قلق وتوتر
والحين أحس بدأ يرجع لي الشي واقول استغفر الله ليه حملت مع اني من زمان عن الحمل 6 سنوات
بس حبيت افضفض ازعجتكم وشكرآ لكم حبيباتي 🌹
وإذا اكلت لقمه احس أشبع
والنفسيه تعبانه كنت من 3 سنوات اخذ حبوب
للنفسيه ودكتور شخص حالتي عندي نوبات هلع 😔
لأن افز من نومي واشوف اشياء
وقطعتهم وبدأت اعالج نفس بالرقيه
واشرب اعشاب حتى اعصابي تهدئ غير القالون الي مجنني ومعي قلق وتوتر
والحين أحس بدأ يرجع لي الشي واقول استغفر الله ليه حملت مع اني من زمان عن الحمل 6 سنوات
بس حبيت افضفض ازعجتكم وشكرآ لكم حبيباتي 🌹
الصفحة الأخيرة
المسموح:
✅كل انواع الاكل
✅التونا المعلبه
✅التمارين كلها ماعدا ( الغوص )
✅الكوفي والفواكهه والتمر
✅الجماع
✅السفر
✅لبس الكعب
الممنوع❌
اللحم النئ، الاجبان غير المبستره
حمام الساونا للجسم وليس الوجه
الراحه التامه وعدم الحركه
تغيير تراب القطه