دريم ويب
•
الله يعافيك
دريم ويب
•
بالنسبه للدم حتى انا ٩اخذت شمندر والحديد حبتين ولا ارتفعبالنسبه للدم حتى انا ٩اخذت شمندر والحديد حبتين ولا ارتفع
ان شاء الله يرتفع
مشكله شكله مايمتص جسمك الحديد
مشكله شكله مايمتص جسمك الحديد
دريم ويب
•
😂 عاد مو طول اليوم يكونون فاضين للتجمع هو صدق ملل ان مافي احد يسولف بس نعذرهم 😂💖😂 عاد مو طول اليوم يكونون فاضين للتجمع هو صدق ملل ان مافي احد يسولف بس نعذرهم 😂💖
اي اكيد بس قصدي ماحد فاضي معاي ذاك الوقت
مو لازم الكل اقصد يعني الا مايصير احد فاضي يقرق معاي
مو لازم الكل اقصد يعني الا مايصير احد فاضي يقرق معاي
دريم ويب
•
انا سويت لي عصير شمندر مع فواكه و قللت حبوب الحديد لوحدة باليوم و الحمدلله ارتفع اهم شي عصير الشمندر مع كل وجبة و تاكلين فواكه و خضار عشان يمتص الحديد و اذا كنتي تشربين شاي بعد الاكل ابتعدي عنه لانه يقلل من امتصاص الحديدانا سويت لي عصير شمندر مع فواكه و قللت حبوب الحديد لوحدة باليوم و الحمدلله ارتفع اهم شي عصير...
انا الشمندر ماتقبله الا اذا مع السلطه وليمون كثير
ويتعب معدتي
العصير ماتقبله احس مهما اصفت له احس ريحته تنرفزني شني اشرب عصير بطاطس
ويتعب معدتي
العصير ماتقبله احس مهما اصفت له احس ريحته تنرفزني شني اشرب عصير بطاطس
الصفحة الأخيرة