سلامتك حبيبتي تقدري تقضي من النت انا ما اعرف للنت والا احسه اسهل وارخص
سلامتك حبيبتي تقدري تقضي من النت انا ما اعرف للنت والا احسه اسهل وارخص
في غيرك كثير ماقضوا الحمدلله احنا في نعمه والمقاضي لاحقين عليها اختي كانت لاهيه في الاختبارات والدراسه وماقضت وجاتها الولاده فجأه قبل اخر اختبار ورحنا على السريع وقضينا الأغراض والحمدلله الوضع طبيعيفي غيرك كثير ماقضوا الحمدلله احنا في نعمه والمقاضي لاحقين عليها اختي كانت لاهيه في...
ايه الحمدلله تلاقين من يقضي عنك
لا رحت خاص الجلكوز مالهم كانة سنتوب او ميرندا بدون غاز 😅😅 مقبول يعني وينشرب وتطلع النتيجة بنفس اليوم وطبعا رحت على راحتي الحكومة لازم من فجر الله انا عندهملا رحت خاص الجلكوز مالهم كانة سنتوب او ميرندا بدون غاز 😅😅 مقبول يعني وينشرب وتطلع النتيجة بنفس...
غريبه انا اسويه بخاص بس والله ناسيه كم يجلس مدري انا اسويه قبل الويكند ويصير يطول او ما انه زحمه عندهم مادري صراحة ناسيييه
الواعظه حببيتي لا تصدقين اي شي
انا اللي قدامك بكل حمل لي سكر حمل واحتمي بالحمل والنفاس وبعدها الحمدلله ، هالمره اللي اعطوني ابر انسولين
وزميلتي جاها سكر حمل وابر انسولين وتتنوم بالمستشفى لخبطه سكر ونفيسه زي الزفت ووو بعد النفاس ماشاااااء الله مافيها الا العافيه
هو السكر مثل الطفل العنيد راعيه ونفس الوقت عطيه الي يبي ولا تزفزفينه
الخبز الابيض والكسل والسكر هو العدو الاول للسكري
خلي اكلك خبر بر / خضار / حبه فاكهه بين الوجبات ولا تكثرين نشويات
وحاولي تمشين بعد الوجبه لو عشر دقايق وبالشهور الاخيره ( من الثامن) وكلنا امشي اكثر
ولا تفكرين انك مريضه لا فكري ان هالفتره تصحيح برنامجك الغذائي
والا والله تتعبين مثل ماتعبت انا بالبدايه بس اطمن نفسي واقول تصحيح برنامج غذائي
حذفت السكريات تماما وااعصيرات المعلبه والفرش لانهم للاسف يقولون فرش وهي مضاف لها سكر
والفاكهه بين الوجبات افضل شي
والف سلامة عليك
ويارب نقوم كلنا بالسلامة حنا واجنتنا وحنا بصحه وسلامه
انا اللي قدامك بكل حمل لي سكر حمل واحتمي بالحمل والنفاس وبعدها الحمدلله ، هالمره اللي اعطوني ابر انسولين
وزميلتي جاها سكر حمل وابر انسولين وتتنوم بالمستشفى لخبطه سكر ونفيسه زي الزفت ووو بعد النفاس ماشاااااء الله مافيها الا العافيه
هو السكر مثل الطفل العنيد راعيه ونفس الوقت عطيه الي يبي ولا تزفزفينه
الخبز الابيض والكسل والسكر هو العدو الاول للسكري
خلي اكلك خبر بر / خضار / حبه فاكهه بين الوجبات ولا تكثرين نشويات
وحاولي تمشين بعد الوجبه لو عشر دقايق وبالشهور الاخيره ( من الثامن) وكلنا امشي اكثر
ولا تفكرين انك مريضه لا فكري ان هالفتره تصحيح برنامجك الغذائي
والا والله تتعبين مثل ماتعبت انا بالبدايه بس اطمن نفسي واقول تصحيح برنامج غذائي
حذفت السكريات تماما وااعصيرات المعلبه والفرش لانهم للاسف يقولون فرش وهي مضاف لها سكر
والفاكهه بين الوجبات افضل شي
والف سلامة عليك
ويارب نقوم كلنا بالسلامة حنا واجنتنا وحنا بصحه وسلامه
الصفحة الأخيرة
ايش افضل نوع عربيه الي ينحط فيها الطفل للسوق شفت كذا نوع بالمحلات بس ماقررت وش اخذ ولا ادري وش افضل شي
جتني هديه لولدي الكبير وجلست معي سنووووات بس زوجي الله يهديه اصر اننا نوديها الجمعيه مع النقل من بيت لبيت هي وسرير طفل تفصيل كان. عندي ،الله يقبلهم