يوشـــااا
يوشـــااا
غلا .. الله يسعدك على نظامك ماشاء الله جداً جميل ومرتب حفظته عندي بستفيد منه بعض الاشياء بس من ناحية الاستقبال والتوزيعات ابد ما اسوي ولا شي لان محد يجيني اذا ولدت فما لها اي داعي تكاليف ع الفاضي
يوشـــااا
يوشـــااا
هلا حبيباتي كيف امسيتو انا ماسكني ضيق بالنفس احس البيبي ماشاءالله ارتفع وضغظظظظ فظيييع بالبطن والتنفس مرررره احاول اخذ نفس طويل عشان ارتاح شوي بنات انتو الحين كلكم تاخذون كالسيوم ؟؟؟ ولابعدكم انا اخد فيتامبن متعدد والكالسيوم ناويه اخذه بس بعدني ماخذيت يعني كنت اقول بدايه السادس ابدا فيه خايفه من الامساك من غير شي ذابحني 😅والحديد شاطبته شطب اذا لبن الحين بفضل الله مااحتاجه ما باخذه وبعوض بالاكل ورى بكره نتايج فحوصات بشوف الدم كم صاير انا بنهايه الثالث كان ١٢ماشاءالله عسى ما بنزل وانجبر عالحديد يااررب وربي يستر بعد من الالتهاب بفحص البول مايندرى
هلا حبيباتي كيف امسيتو انا ماسكني ضيق بالنفس احس البيبي ماشاءالله ارتفع وضغظظظظ فظيييع بالبطن...
ام فطوومه .. سلامتك حبيبتي والله يعينك على ضيق التنفس نفس الوضع والله صرت اعاني منه وانكتم بسرعه 😥
والكالسيوم والحديد باديه فيهم اول الرابع مع الفيتامينات بعد احس صحتي رايحه فيها مستحيل اعتمد على تغذيتي اعرف نفسي مهمله 😬
tulip_uae
tulip_uae
هلا حبيباتي كيف امسيتو انا ماسكني ضيق بالنفس احس البيبي ماشاءالله ارتفع وضغظظظظ فظيييع بالبطن والتنفس مرررره احاول اخذ نفس طويل عشان ارتاح شوي بنات انتو الحين كلكم تاخذون كالسيوم ؟؟؟ ولابعدكم انا اخد فيتامبن متعدد والكالسيوم ناويه اخذه بس بعدني ماخذيت يعني كنت اقول بدايه السادس ابدا فيه خايفه من الامساك من غير شي ذابحني 😅والحديد شاطبته شطب اذا لبن الحين بفضل الله مااحتاجه ما باخذه وبعوض بالاكل ورى بكره نتايج فحوصات بشوف الدم كم صاير انا بنهايه الثالث كان ١٢ماشاءالله عسى ما بنزل وانجبر عالحديد يااررب وربي يستر بعد من الالتهاب بفحص البول مايندرى
هلا حبيباتي كيف امسيتو انا ماسكني ضيق بالنفس احس البيبي ماشاءالله ارتفع وضغظظظظ فظيييع بالبطن...
عن نفسي وقفت الكالسيوم كنت بموت وانا اخذه

وانا يونيا اشرب خليي واكل منتجات الالبان والله الحافظ

اما الحديد فملتزمه فيه لان دمي نزل

كان ١١,٥ وصار ١٠,٣
tulip_uae
tulip_uae
حبيبتي توليب الله يبارك فيكي يا ربلازم انتبه والله انصدمت من الزياده ان شاء الله بتبع حميه ضروري
حبيبتي توليب الله يبارك فيكي يا ربلازم انتبه والله انصدمت من الزياده ان شاء الله بتبع حميه ضروري
هيه لاتسوين نفسي اهملت باول حمل وزدت ٢٥ كيلو

والحين بطني متشوه من التشققات
tulip_uae
tulip_uae
صبح صبح ياعم الحج صباح الهمه والنشاط والجد والاجتهاد 🤓 << تكذب ذابحها الكسل والخمول بس ماتبي تعطيكم طاقه سلبيه 😂😂💔 قريت اخباركم وبرد على اللي اذكرها واكيد بنسى نصهم زهايمر 😅 واخباري مازال النوم معفوس وصحيت العشاء طفشانه قلت بطلع اي مكان اغير جو ورحت انا وولدي للسوبرماركت اشتريت لي مسليات غير صحيه املا فيها وقت فراغي 🙄💔 صدق بنات على هالطاري وش تقضون وقت فراغكم فيه ؟ والله ذبحني الطفش والملل بس منسدحه وعلى هالجوال لاشغل ولا مشغله
صبح صبح ياعم الحج صباح الهمه والنشاط والجد والاجتهاد 🤓 << تكذب ذابحها الكسل والخمول بس...
نفسك لاشغل ولا مشغله

قبل ما يبدا الحر كنت انشغل بخديقه البيت اسقي الشجر والورد واقصص وارتب اغصات الريحان

بس مع الحمل ظهري ما يتحمل الشغل ومع الخر وقفت اهتمام بالحديقه

وقبل كنت احب الرسم والاشغال لليدويه

بس نع الحمل صرت اكره اقعد على الكرسي على طول ظهري يعورني

فالحين كاره وضعي اكل ومرعى وقله صنعه