دنيتي اولادي
دنيتي اولادي
هلا بنات والله اليوم سويت الغداء زهقت من الجلسة الوقت مايمشي.وشوي اتمشى بالشقة الله يعدي هالاسبوع على خير.. والله احس متفائلة يابنات احس مرتاحة يااارب تتمم لي وللبنات على خير 😭💜
هلا بنات والله اليوم سويت الغداء زهقت من الجلسة الوقت مايمشي.وشوي اتمشى بالشقة الله يعدي هالاسبوع...
انا كذا كنت اسوي الغداء واتحرك على خفيف باخر محاولة والحمد لله ربي كرمني
هنو عماد
هنو عماد
انا كذا كنت اسوي الغداء واتحرك على خفيف باخر محاولة والحمد لله ربي كرمني
انا كذا كنت اسوي الغداء واتحرك على خفيف باخر محاولة والحمد لله ربي كرمني
الحمدالله حبيبتي الله يخليلك أولادك يارب ويرزقك بتوئم حلوين متلك
دنيتي اولادي
دنيتي اولادي
انا كذا كنت اسوي الغداء واتحرك على خفيف باخر محاولة والحمد لله ربي كرمني
انا كذا كنت اسوي الغداء واتحرك على خفيف باخر محاولة والحمد لله ربي كرمني
كانت لي محاولات ارتحت فيها راحه تامه بعضها نجح وبعضها فشل
وكانت عندي محاولات اتحركت فيها واشتغلت بعضها نجح وبعضها فشل
بالاخير هذا رزق ربي كاتبه وباذن الله ربي يكتبه للجميع
انا نصيحتي المتواضعه ان الحركه تكون خفيفه من غير مشي كثير ولا كعووب ولا وقفه كثير ولا شيل ثقيل ولا سدحه كثير
حركة لتنشيط الدورة المويه من غير جهد عالي مع شرب مويه كثير وربي يكرمنا من واسع فضله
اسوله الجوري
اسوله الجوري
السلاام عليكم
انا عضوه جديده وحابه اشارك معاكن
انا رجعت اجنه يوم الثلاثا عند دكتور بندر وهذي اول محاوله لي ان شاء الله تكون ناجحه
انا اعاني من بطانه مهاجره وازلت اكياس دمويه قبل سنه بمنظار والدكتور بندر قال ماتحملي الا بحقن مجهري
Rfvf808
Rfvf808
حبيبتي اشربي موية + لبن اللي يجي مالح اتوقع اسمه لبن اب+ بروتين حتى لو تاخذيه البودرة حق الرياضين في نوع تلاقيه في النهدي ممتاز اسمه whey gold standard اختاري النكهة اللي تحبيه. هذا في حال ما تقدري تاكلي كثير بيض و لحوم و سمك. لان البروتين يساعد في نمو الجيد للبويضة الله يوفقك يا رب حبيبتي و يبارك لك في علاجك
حبيبتي اشربي موية + لبن اللي يجي مالح اتوقع اسمه لبن اب+ بروتين حتى لو تاخذيه البودرة حق الرياضين...
الا اكل لحوم واسماك الحمد لله قاطعه الدجاج انا من ثلاث اسابيع تقريبا اكل البيض الحمد لله مويه احاول اشرب كثير 😩💔الله يعين بس وييسر لنا ويسهل علينا