التجمع(13) لأروع صديقات حوامل شهر اكتوبر10ـ ونوفمبر11ـ وديسمبر12

آخر تحديث

اضافة

المصرويه


jana al-janh 2009-9-10......... ولد بإذن الله
boooby 22-9-2009
غلاوي 22 23 -9- 2009م
lyaly 99 26-9-2009
شــ الروح ــوق 27-9-2009م
غرشوبة أبو ظبي 29-9-2009م
أم تقى الحلوه29-9-2009م
سوالف قلب 30-9-2009
*****************************
طوووق الياسمين 1-10-2009م
شوكولاتهـ سايحهـ 1-10-2009م
بنت ناس 1-10-2009م ................ بنوتة بإذن الله
الهديل20 1-10-2009م ................ بنوتة بإذن الله
نانسي الشرقيه 1-10-2009م .......... بنوتة بإذن الله
ماعاش من قهرني 1-10-2009 ......... ولد بإذن الله
كاجو 2-10-2009م
maui 2-10-2009
السندريلا الهادئه 2-10-2009م
مسلمة 3-10-2009
&لمعة الماسة & 3-10-2009م
عسوله3 3-10-2009م
بلسم الحياه 3-10- 2009.................ولد بإذن الله
..نورة.. 3 - 10 - 2009 ولد بإذن الله
رهـــــــــا>>> 3-10-2009م
أم هشام2020 3-10-2009 بنوته بإذن الله
"غلاي انت" 3-10-2009 م
areegalrooh 4-10-2009 ........ بنوتة بإذن الله
الرتاج90 5-10-2009 م
منتهــى الامــال 5-10-2009م
almassah 5-10-2009
مدام ناصر 5-10-2009م ............... بنوته بإذن الله
صووووصه22 6-10-2009م
عنيزاويه 7-10-2009م
سوبر قاين 7-10-2009م
@أحساس@ 7-10-2009م
حمودي الاسمر 8-10-2009م
الحنين إلى الأهل 8-10-2009م
زهرة دمشقية 8-10-2009م
سراب العشق 8-10-2009م
عسل الشهد 9-10-2009 بنوته بإذن الله
*درةالرياض* 10-10-2009م
مدام ماما 10-10-2009م ولد بإذن الله
عديلة روحه 10-10-2009م .............. بنوتة بإذن الله
marwh 10-10-2009
zinat 10-10-2009
ام الجديل 10-10-2009 م
لحضة مسا 10-10-2009م
أميرة ذاتي^ 10-10-2009 م
شموخ 11-10-2009م ولد بإذن الله
فديت عيالي وابوهم 11-10-2009م
عيوون محمد 11-10-2009م
اشراقة كل يوم 11-10-2009م ........... بنوتة بإذن الله
om3abdullah 12-10-2009
حـ المهندس ــرم 12-10-2009م
JOJO-VIP 12-10-2009
@حكايات@ 12-10-2009م
ammoon 13-10-2009
أنا وخلاص 13-10-2009 م
fofo10 13-10-2009
ديلتا 14-10-2009م
ميشو المملوحه 14-10-2009م ............ بنوته بإذن الله
أوان الورد 14-10-2009م
النصيحة الصادقة 14 -10-2009م
سيدة نفسي14-10-2009م .................. بنوته بإذن الله
Um-reema 14-10-2009
ام_شاهين 14-10-2009م
دوى الروح 14-10- 2009م
أم محمد وسعد 15-10-2009م .ولدت بالسلامه وجابت بنت اللهم قرعينها بسلامة بنتها
ام الزهره 15-10-2009م ولد بإذن الله
miss2o0o2 15-10-2009
yemeniah2000 15-10-2009
معذبتهمـ*_^ 15-10-2009م
زوجة المنتصر** 15-10-2009م ............ ولد بإذن الله
أغلى ناس في العالم 16-10-2009م
مون لايت2008 17-10-2009م
دلع% 17-10-2009م
احساس ضائع 17-10-2009م
سحر رمضان 17-10-2009م
أمطار الحب 18-10-2009م
بنت الجزيره 18-10-2009 م
كابتشينوو@ 19-10-2009م
نــــــــوراء19-10-209م
storm^ 19-10-2009 ^
دلوعة إبراهيم 19-10-2009م
^مهلبيه^ 19-10-2009 م
يالله صباح خير 19_10_2009م
louly2005 20-10-2009
رياسين 20-10-2009م
yara211 20-10-2009.............. ولد بإذن الله
فتاة وردية 21-10-2009م................ولد بإذن الله
miss girl 21-10-2009 .............. ولد بإذن الله
نجلاء1 21- 10 - 2009
أم رناف 21-10-2009
نورة الرايقة 22-10-2009م ولد بإذن الله
نور بلا ظل 22-10-2009م
Blue Fairy 22-10-2009
fofo girl 22-1002009
ابكي لظلمة قبري 22-10-2009م ............... بنوته بإذن الله
سحابaa 23-10-2009
%ملاك الشام% 23-10-2009م
هدوء مقلق 23-10-2009م
رفيقه السعاااااده 23-10-2009م
أمل روحي24-10-2009
رفــfــ24-10-2009م
LoOoOLoOO666 24-10-2009............. ولد بإذن الله
موكلي 24-10-2009
ام طيوفه 24-10-2009م
نونو_الكويت 24-10-2009م..................... بنوته بإذن الله
mas-m 25-10-2009
حنين إلى الجنة 25-10-2009م
ام فارس_121 25-10-2009 م
العنودA ـ 25-10-2009 م
أميرة الجزيره25-10-2009 بنوته بإذن الله
جونسره 26-10-2009م
وفيه** 26-10-2009م
ملاك علي 26-10-2009م
Twinkel 26-10-2009
الحي الريفي 26-10-2009م
ام ليان وشهد 26-10-2009م
سلة أوجاعي 27-10-2009م
saharena77 27-10-2009
أم سلطان 27-10-2009م
DAINH 2007 27-10-2009
heartstrings 27-10-2009
حلم الحب 27-10-2009
إلى متى ؟! 27-10-2009م ............. بنوتة بإذن الله
الحب والغلا لفوفي 28-10-2009م
رواسي السعادة28-10-2009م
حرم عبدالرحمن 28 - 10 -2009م بنوته بإذن الله
هفف28-10-2009
Toootaaah 29-10-2009
الاجوديه 29-10-2009 م
fatafeat** 30-10-2009
العطر الثمين 30-10-2009م
كرزه حلوه 30-10-2009م
لامارتين 30-10-2009م
روووز** مووون 30-10-2009
أم دااانه 30-10-2009 م
ولهانة موووت 31-10-2009م
31-10-2009 moon254
حرف النون 31-10-2009م
بدون اسم 31-10-2009
*****************************

ام إيدنا 1-11-2009م ولد بإذن الله
@نبتت امل@ 1-11-2009م
lusin 1-11-2009
المستغفـــرة 1-11-2009م
قمر 82 2-11-2009 م
هداوي والقلب راوي 3-11-2009م
جود قمرهم 3-11-2009م
OB^NOONY 3-11-2009
شموخ المعاني 4-11-2009م
4-11-2009م aloo2aبنوته بإذن الله
وحدة كيووت 5-11-2009م
اريام الحنين 5-11-2009م
أمــ زين 5-11-2009 م
وحده بتسجل 6-11-2009 م
**أرين** 6-11-2009م
norhmn 6-11-2009
مشاعل الدروب 6-11-2009 م
ام مرمررر555 6-11-2009م
بنت اهــلي 7-11-2009م ام
ألما الدلوعه 7-11-2009م
دره الحلوه 7-11-2009م
صمتي سري الدفين 7-11-2009م
me me 7-11-2009
ام ابي عمر 8-11-2009 م
انا لولوالصغيرة 8-11-2009م بنوته بإذن الله
قلبي فوز 9-11-2009م
my-drem 9-11-2009
شدونة حياتي 9-11-2009م .................. ولد بإذن الله
الفراشه ريم 9-11-2009م
ام برو وغودي 9-11-2009 م
عاشقه كيد 10-11-2009م ولد بإذن الله
اسماء22 10-11-2009
شوكلاته بارده 11-11-2009م
فاطمة الصادق 11-11-2009 م
سمحتك عشان بقلبي مكان 11-11-2009م
NeGoOM 11-11-2009
البرنسيسه 11-11-2009
كلنا كيوووت 12-11-2009م
New nurse 12-11-2009
Noritta 12-11-2009
سندويشة نوتيلا13-11-2009 ولد بإذن الله
ريومة العسولة 13-11-2009 م
سما83;31099909 13-11-2009م
متكئه خلف القمر 13-11-2009 ولد بإذن الله
المزيونة ملاك14-11-2009م
غندالخليج 14-11-2009 م
ام البراء2006 14-11-2009م بنت بإذن الله
₪E 7S A S ₪ 2009-2-15
حياتى لعيالى 16-11-2009م
رايه العز 17-11-2009 م
.. تمارا .. 18-11-2009 م
فداء 11 18-11-2009 م
زكية العلي 18-11-2009م
لوجن2009 18-11-2009م ولد بإذن الله
%محبة الخيرللجميع% 19-11-2009 م
اصآآآيل 19-11-2009م
بنت سنعه 19-11-2009م
اخت عساف 19-11-2009م
JoJo_76 19/11/2009
ام محمد123 20-11-2009 م
خالص أمنياتي 21-11-2009 م بنوته بإذن الله
امـ سيدرا 21-11-2009 م
نسمـــه* 21-11-2009م
قيثاره تنتظر عازف21-11- 2009 ولد بإذن الله
أم الغالي المغترب 22-11-2009 م
ام حسن2 22-11-2009م
ملاااك الروووح 23-11-2009
دكتوراه في الحب 23-11-2009م
@مجنونة دولي@ 24-11-2009 ولد بإذن الله
مدام يوسف 24-11-2009م
فديته أنا 24 - 11 -2009م
24-11-2009 hudasaker
SODUKO 24-11-2009
saralee 24-11-2009
تفاحه24-11-2009
المصرويه24-11-2009
هلا وغلا 25-11-2009م
كيكه44 25-11-2009م
دافنشي 25-11-2009م
dodi1980 25-11-2009
معاني الحزن 25-11-2009 م
نجـ*مة 2007 26-11-2009 م......... بنوته بإذن الله
آخر أمالي 26-11-2009م
koko lia 26-11-2009
مدمنه شوكولاه 27-11-2009م
رحوووبه 27-11-2009 م
ميااله 27-11-2009 م......................... ولد بإذن الله
!.. أم لمــار ..! 27-11-2009
am azoz mam 27-11-2009
أم مشاعل2 27-11-2009
000اهات حزينه 000 27-11-2009م.... بنوته بإذن الله
**نوارة** 28-11-2009 م
مكان خاص 28-11-2009م
سعوديه تعشق لبنان 28-11-2009م
الديـــــــم 28-11-2009 م
س من النساء 28-11-2009 م
ترنجه 28-11-2009 م
أنفاس الحنين 28-11-2009م
29-11-2009 toootaaah
الروميصاء 29-11-2009م
ريم البحر29-11-2009م بنوته بإذن الله
الوان الطيف 29-11-2009م
*****************************

&&دلوعةعبودي&& 1-12-2009
ام & امز 1-12-2009 م
يقين الزهراء 1-12-2009م
@~ نواره ~@1-12-2009
حلالاوه 1-12-2009م
ام هتلر 1-12-2009 م
مدينة المجد 2-12-2009 م
كان حبيبي 2-12-2009 م
m3aly-t 2-12-2009
حبيبة نوني 2-12-2009م
oO عبير الرياض 2-12-2009
بدوويه 2-12-2009 2-12-2009م
رووح حواء 3-12-2009
ام مناي 3-12-2009م
نقوطه 4-12-2009م
الفراولة الفضية 4-12-2009م
وردة النوور 4-12-2009
دلوعة لولي5-12-2009
الحنونه 11 6-12-2009م
&& حنان ابراهيم && 6-12-2009م
متى نصلي في الأقصى 6-12-2009م
دفااحساس 7-12-2009م
ام بيسانه 8-12-2009
ام رنيم وراما 2-12-2009م
عروس من ذهب 8-12-2009م
ORCHIDIA86 18-12-2009
arrixa 9-12-2009
فتون الاماراتيه 9 - 12 -2009 م
تسنيم2 9-12-2009م
مستنية الديوان 9 - 12 -2009 م
نغم الجوري 10-12-2009 م
toma2003 10-12-2009
أحب.......!! 10-12-2009م
♥fraWla♥ 11-12-2009♥
بسكويت بالكريمة 12-12-2009م
لينا حامد 12-12-2009م
عبير الورده 12-12-2009م
ام فوز البدرة 12-12-2009م
ام ريفان 00 12-12-2009 م
أسالك الجنه 13-12-2009م
فيكتوريا911 14-12-2009م
@لولو 2009@ 14-12-2009 م
* ديمـــــا * 14-12-2009م
ياحبيله بس 14-12-2009 م
دلوعة إريتريا 14-12-2009م
زوجة الغالي 14-12-2009
ابله سارونه 15-12-2009م........... ولد بإذن الله
أمولي 18-12-2009م
ام هيبا 18-12-2009م
ام ملاك15 19-12-2009م
ريمه توب 19-12-2009م
manal0123 20-12-2009
اخت يزيد 20-12-2009م
شموخ الحزن 20-12-2009م.............. ولد بإذن الله
احبه 20-12-2009 م
البرج اليسر20-12-2009م
amel01 20-12-2009
هدى الاموره 22-12-2009م
دغبوجه قمر 21-12-2009م
سيارز 22-12-2009
ندف الثلوج 22-12-2009 م................ ولد بإذن الله
أنت عمري1422 24-12-2009م
ام نواف ونوف 25-12-2009م
*ضوءالقمر* 25-12-2009م
الفصول الخمسه25-12-2009م
نغم الجوري25-12-2009
سحر_العيون 28-12-2009 م
جديله 30-12-2009م
ام سمعول 31-12-2009م
بسيسته 31-12-2009 م
انفاس زوجها31-12-2009
*****************************
عــ2010ــام شهر 1
دلوعتي لمـــار 3-1-2010
المتوكله بالله1 8-1-2010
*****************************

اللهم عوض حبيباتنا اللواتي فقدن أجنتهن


الله أرزق أخواتنا المتأخرات في الحمل الذرية الصالحة عاجلا غير أجل
احصائيه عدد الاولاد (((24)))



احصائيه عدد البنات (((24))

مبرووووووووك التجمع الجديد اسمي وينه :44:

مبروك التجمع وان شاء الله يكون فاتحت خير

لحمل أثناء الصيف

شهور الحمل فترة خاصة جدًّا في حياة كل سيدة.. وزوجها أيضًا؛ لأنه أول من يلاحظ تغيُّر حالتها النفسية وأول من يسمع صرخات آلامها، وهو الوحيد أيضًا الذي يشاركها هذه اللحظات الخاصة، وفي فصل الصيف تزيد شكوى الحامل من الشعور بالحر وزيادة في إفراز العرق، وتكرر الأسئلة عن كيفية التقليل من هذا الشعور، وعن نوعية الملابس التي يجب أن ترتديها، وماذا تأكل؟ وهل يُسمح لها بالعمل أم لا؟

العناية بالجسم وحركته وعلاقاته:
- على الحامل خلال فصل الصيف الاهتمام بأخذ حمام دافئ يوميًّا (أو أكثر)؛ ليساعد على حيوية الجسم ونشاط الدورة الدموية، مما يزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض ويمنع التهابات الجلد، ويفضل الاستحمام والحامل واقفة؛ لأن الجلوس في الماء يساعد على دخول الجراثيم إلى المهبل؛ ولهذا فممنوع على الحامل ممارسة السباحة سواء في حمامات السباحة أو البحر خشية دخول الجراثيم خاصة الفطريات إلى الجهاز التناسلي، كما تتجنب استخدام (تيار الماء) المهبلي لمنع دخول الجراثيم.

2 - ومن المهم أيضًا العناية بنظافة الأماكن التي تفرز كميات كبيرة من العرق؛ حيث تغسل عدة مرات خلال اليوم بالماء العادي وتجفف جيدًا، ولا تترك رطوبة سواء من العرق أو الماء؛ حتى لا يحدث أي نوع من أنواع الالتهابات التي تزداد حدوثها أثناء الحمل.

3 - وعلى الحامل الاهتمام بسلامة حلمة الثدي من الجفاف والتشقق والالتهابات، خاصة الشهرين الأخيرين من الحمل والرضاعة؛ وذلك بغسلها بالماء والصابون وتجفيفها جيدًا ثم تدهن بزيت أو كريم، وأن تكون حمالات الصدر أكبر مما اعتادت الحامل أي تزيد بمقياسين (رقمين) قبل فترة الحمل، حتى لا تكون ضاغطة.

4 - تُنصح الحامل أيضًا بارتداء الملابس الخارجية والداخلية القطنية الواسعة وعدم ارتداء الملابس الضيقة والمصنوعة من الأنسجة الصناعية، وكذلك ارتداء الأحذية المريحة، والبعد عن الكعب العالي منذ بداية الحمل وحتى نهايته؛ للحفاظ على توازن الجسم وعدم التعرض للحوادث والإصابات؛ لذلك فمن الأفضل ارتداء أحذية ذات كعب عريض لا يزيد عن 3 سنتيمترات.

5 - كما يجب على الحامل أن تحصل على القسط الكافي من النوم يوميًّا (حوالي 8 ساعات على الأقل)، وأن تتجنب الإرهاق البدني، وعدم النوم بجوار المروحة أو أجهزة التكييف، وأن تعتمد فقط على الهواء العادي لضعف المناعة عمومًا أثناء فترة الحمل، وكذلك الاهتمام بنظافة الملابس والفراش، والمواظبة على تهوية المسكن وتعريضه للشمس.

وما دام الحمل طبيعيًّا فلا خوف من القيام بالأعمال المنزلية العادية كترتيب المنزل وتنظيفه وغير ذلك، لكن مع تجنب رفع الأحمال الثقيلة أو صعود السلالم العالية، ومن الممكن للسيدة الحامل الاستمرار في عملها الوظيفي المعتدل حتى قبل الولادة بأسبوعين، مع تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة، وتجنب التواجد في الأماكن المغلقة قليلة التهوية، وعدم التعرض لدخان السجائر، سواء في أماكن العمل أو داخل المواصلات العامة، وينصح بممارسة التمرينات الرياضية الخفيفة خاصة المشي لتساعد على الحفاظ على صحة العضلات، وفي الشهر التاسع تساعد على تسهيل الولادة (ممارسة المشي لمدة ساعة واحدة يوميًّا بعد الغروب لتجنب التعرض للشمس).

- أما بالنسبة للسفر.. فيفضل عدم السفر بالنسبة للحامل، وإذا كان ضروريًّا فلا يفضل استخدام القطار أو الطائرة في المسافات الطويلة خاصة بعد الشهر الثامن من الحمل.

معيار الغذاء السليم:
- الميزان هو إحدى الوسائل لمعرفة ما إذا كانت الحامل تتناول غداءها بطريقة سليمة أم لا، فالمعروف أن الحامل يجب أن تزيد 10 كيلوجرامات عن وزنها الطبيعي خلال شهور الحمل التسعة؛ بحيث تزيد خلال الشهور الثلاثة الأولى 3 كيلوجرامات، و4 كيلوجرامات خلال الشهور الثلاثة التالية، و3 كيلوجرامات خلال الشهور الثلاثة الأخيرة، فإذا زادت الأم الحامل عن 10 كيلوجرامات فيجب أن تقلل من تناول المواد الدهنية والنشوية والسكرية التي تتناولها .

- وعلى الحامل الاهتمام بأسنانها؛ حيث تشكو الكثيرات من تخلخل أسنانهن خلال الحمل، وهو أحد المؤشرات التي تشير إلى نقص الكالسيوم في الجسم، بالإضافة إلى كفاءة العظام نفسها وتعرف عن طريق الضغط على منطقة الرسغين والرقبة، فإذا كانت نسبة الكالسيوم الموجودة بالجسم أقل من الطبيعي فستشعر الحامل بالآلام في هذه المنطقة، وإذا كانت الحامل تشعر بدوخة مع صداع "وزغللة" بالعين وزيادة ضربات القلب واضطراب التنفس، فهذا إشارة إلى نقص الحديد بالجسم.

- إذا كانت الأم الحامل مريضة بالسكر فعليها التقليل من تناول السكريات والنشويات وتناول الخبز الأسمر والعسل الأسود لما فيه من مواد هامة بالإضافة إلى مواد الطاقة.

- من مشاكل الكلى التي تعاني منها الحامل مرض الزلال، وهو فقد كمية من البروتينات عن طريق البول نتيجة لخلل في وظائف الكلى، وقد يحدث للحامل هذا الأمر، وهنا عليها أن تزيد من تناول البروتينات حتى لا تصاب بالأنيميا، وتُجْرِي التحاليل المطلوبة.

أخيرًا على الحامل أن تحرص في الصيف على تناول السوائل بكثرة خاصة الماء والعصائر الطازجة، وتناول الفاكهة الصيفية كالبطيخ كمصدر للسوائل وكذلك العنب والتين لما تحتويه على فيتامينات ومعادن طبيعية تجنب الحامل الإمساك، وأن تكون كمية الملح في الطعام في المعدل الطبيعي لتعويض الفاقد من الأملاح عن طريق العرق، وعدم الإكثار من تناول الشاي والقهوة والمياه الغازية والآيس كريم.

معلومات هامه للحامل


ينصح العلماء الحوامل بترك الفراش
والاهتمام بممارسه الرياضة بدون اجهاد
لانها تساعد فى تسهيل الولادة وعدم التاخر عن الموعد
كدلك تساعد فى تحسين صحة الجنين عن طريق
زيادة الدم الواصل اليه والمحمل بالاكسجين


الوقايه من تسمم الحمل
ويكون بالمتابعة المستمرة للحامل طوال فترة الحمل
بقياس الضغط ومتابعة الوزن وتحليل البول للزلال
والاهتمام بالتغديه السليمة والبعد عن الاسراف
فى تعاطى ملح الطعام وتجنب الحوارق والمخللات

حركة الجنين
يبدا الاحساس بالحركة من الشهر الخامس
وتحس المتكررة به قبل البكريه
وتكون الحركة خفيفة فى البدايه
ثم تزداد حتى تصل الى اكثر من عشر حركات يوميا
وادا مضى 24 ساعة دون الاحساس بالحركة
فلا بد من مراجعة الطبيبة وعمل تخطيط

مدة الحمل 40 اسبوعا
وتعتبر الولادة طبيعيه من الاسبوع 37 من الحمل
ومن الاسبوع 28 من الحمل حتى 37 تعتبر مبكرة
ونتيجة التقدم العلمى اصبح بالامكان للجنين العيش
من الاسبوع 22 من الحمل ما قبل ذلك يعتبر اجهاض

الادويه والحمل
استعمال اى ادويه قبل ثبوت الحمل
ليس لها تاثير على الحمل او الجنين
المضار تحدث فقط فى مرحله تكوين
اعضاء الجنين اى بعد تخصيب البويضة
وثباتها فى جدار الرحم وبدايه انقسامه

ا تتسرعى بالذهاب الى المستشفى للولادة إلا اذا
نزلت مياه كثيرة لا تتوقف
نزول دم احمر كثير
الم منتظم ومتقارب ويزداد فى شدته
مع نزول مخاط مدمم

لا تؤثر الالتهابات على الجنين وهو بداخل الرحم
ولكن تؤثر عليه عند مروره لحظة الولادة
لذلك عليك بعمل مزرعة من المهبل
عند حدوث التهاب واستعمال العلاج المناسب
قبل الولادة ومرور الجنين

السونار والحمل
هناك نسبه من الخطا فى تحديد جنس الجنين
وتكون الاشعة الرباعيه ادق فى هذا المجال
بالنسب لتحديد التاريخ نعتمد على السونار
عندما تكون الدورة غير منتظمة او حدث حمل
بدون دورة وافضل وقت يكون فى الشهر الرابع
وتكون درجة الاختلاف من 1-2 اسبوع
عن التحديد بموعد اخر دورة

لحساب موعد الولادة ومدة الحمل
يضاف 7 على الايام بالتاريخ الميلادى
او 14 على اليوم بالتاريخ الهجرى
ويضاف 9 على الشهر فى الحالتين