مساء المامات الجميلات ❤️🌹
الحمد لله طلبت سرير النونو و رتبت اغراضي و اغراضي اولادي عشان نفاسي ببيت اهلي باقي لي اغراض الصيدليه مسجلتها
نظام نفاسي قريب من رونق
اجيب حلب و شمر و يانسون و اطحنهم ناعم و اخلطهم بعلبه و اخذ منهم ملعقه وسط قبل الوجبات الثلاث
و اخذ شاي نفاس تلاقونه عن اي عطار معاه قشر قهوه و يانسون و كمون و شمر اذا كان معاه ميراميه شيلوها لانها تنشف الحليب للي ترضع طبيعي اخذ منها ملعقتين او ٣ حسب الزمزميه و حجمها و احط عليها مويه مغليه طول اليوم جنبي اشرب منها
و تمرة النفاس تمر خلاص و رشاد هذي جنب راسي كل ما جعت اكل منها مع القهوه العربيه
الفطور بيض مقلي عليه رشة كمون و فلفل اسود و عسل طبيعي مع خبز بر
الغداء و العشاء اما شوربة مع لحم او مرقة لحم او مرقة دجاج او مرقوق و اطبخ معاه ماش حب ..
الحمد لله مرتاحه على نظامي ما احب الخرابيط الكثيره
مساء المامات الجميلات ❤️🌹
الحمد لله طلبت سرير النونو و رتبت اغراضي و اغراضي اولادي عشان نفاسي...
ادعي لها بالثلث الاخير من الليل وكثري استغفار وحوقله
وادعي
اللهم بشرني بما يسرني وكف عني مايضرني