كوفي 38
•
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
ذحين بعد الفطور ليش يجي خمول وبنفس الوقت دقات القلب سريعه ع اني مافطرت الى تمر وسلطه💔🚶♀️ذحين بعد الفطور ليش يجي خمول وبنفس الوقت دقات القلب سريعه ع اني مافطرت الى تمر وسلطه💔🚶♀️
ممكن عشان التمر سكر
جربي افطري بكرا على شربة خضار او سلطه بدون بروتين وسكريات
واذا عندك دهن حيواني حطي عالشربه شويه
الدهون تعطي طاقه افضل من السكريات
جربي افطري بكرا على شربة خضار او سلطه بدون بروتين وسكريات
واذا عندك دهن حيواني حطي عالشربه شويه
الدهون تعطي طاقه افضل من السكريات
Noone-90
•
بعذرها 💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔 الم مرعب انسى عيالي ولا افرح اني ولدت وخلصت 💔 اذكر كنت اسمع امي تشكي بس ماتوقعته هلالم الغريب اختي معها 4 اولاد ولا جاها وزوجة اخوي معها بنتين ولا جاها اشوفه بس الي يتغير الجنس مع ان ما اصدق الكلام الي كذابعذرها 💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔 الم مرعب انسى عيالي ولا افرح اني ولدت وخلصت 💔 اذكر كنت اسمع امي تشكي بس...
اختي جاها لما جابت بنت مع ولدين
الصفحة الأخيرة