يا عسوله أدويتي الحديد والكالسيوم أنا اخترتها لانها الافضل في نظري لان الحديد مثلا مو حديد وحده معاه فيتامينات ب والزنك والنحاس وغيرها ونفس الشي أخذت الكالسيوم اللي معاه المعادن اللي يحتاجها الجسم مع الكالسيوم عشان يترسب في العظام لانه الكالسيوم وحده بدون مغنيسيوم وفيتامين د ما يستفيد منه الجسم ويترسب في الاماكن اللي فيها أماكن طريه في الجسم وأشهرها المفاصل في الركب أو أسفل الظهر
اسم الكالسيوم استيو كير
انصح فيه كل وحدة عندها الكالسيوم ناقص لأنه ممتااااااز

الف مبروك البنوتة
والله يجعلها من الصالحات البارات يارب

عسى ربي يهون علينا جميعًا ماتبقى من حملنا

انا يابنات لما أشوف شخص مو عادي
سمييييين جدًا .. مريض .. أو مشوه أو يعرج أو فيه أي شيء أتحاشى أناظر فيه وأخليه يحس إني أناظره حتى لو كانت نظرتي عادية بس اخاااف يفسرها عطف او استغراب
ما أناظر أي احد ولا أعلق سمنتي نحفتي تنيلتي
ماعلي منهم ابداااا .. كذا طبعي اساسًا
حتى اللي تسألني وتحلفني شوفيني متنت والا نحفت ارد واقول انا ما أكرز علشان كذا ما اعرف وفعلا هذا اللي يصير
الا اذا كان النحف كبيييييير و واضح اقول
كل هالشيء اقووله لكم يابنات لأن
نظرات التفحص اللي يتفحصوني إياها سواء أهلي وقرايبي وجيرانا تنرفزني جداا
ملييييييييت انقرفت
يتفحصوووني بطريقة مستفزه
وعادي عندها تجي عينها بعيني وتظل مستمره تناظر يع يع يع وش هالطبع المخيس بنجلط قسسم بالله
غريبة ما اسودت رقبتك ؟!
يوو ليش بطنك كذا ؟! وتمسك بطني بيدينها وتتحسس عليه تخيلوووا 😩 .. أمي أمي ماسوتها
وأنتِ متى اي تاريخ بالضبط تولدين؟


و والله لو ان بطني كبير ورقبتي فحمممه كان قالوا يوووو تفشلين الله يعينك
ادري مابسلم منهم ولا من تعليقاتهم بس صرت احس اني فعلا مابي اشوف أحد
امس صحيت من النوم مغصوبة بس علشان نروح نسهر والله جريت نفسي جر من السرير طول اليوم مو نايمه الا ساعتين و وجهي متنفخ بشكل تقولون البارح كنت حامل من وجهي مو من بطني


والله العظيم ماخلصت سلامي عليهم
واااال بان عليك الحمل شلون كذا
قلت : شفيكم ؟ علشان وجهي ادري توي صاحية من النوم ترى وما اكتفيت ميته نعس
ياربييييي تغيرتي شلون كذا !!
وطول الوقت يعيدون ويزيدون بالسالفة
وليش لابسة جينز ترى بان عليك الحمل وانت للحين بالجينزات شوفي وجهك شلون

تدرون .. انا مايضايقني التعليق الاول
بس ان كل شوي تعيدين وتزيدين بنفس الكومنت خيييير!! وماسكت
قلت خلاااااص دريت دريت ولو ان وجهي مو منفخ من النوم وكان حقيقي كذا ترى انا حامل وطبيعي ينتفخ فكووني منكم خلاص
وماكملت ساعتين اتصلت على زوجي ورجعت بيتي كملت نوم من كثر ماكنت منهلكه من التعب والمشكلة لما نمت صرت احلم بنفس الاشخاص اللي شفتهم وصحيت متضايقه اقول ليش زوجي ما اخذنني وادور جوالي
وشفت نفسي عالسرير ونايمة بصعوبة استوعبت هههههههههههههههه
حزنت على نفسي والله
هذا دليل اني فعلاً كنت متحملتهم ومضغوطة نفسيًا بسببهم

اكتشفت شيء إن إحنا مانتضايق من الظروف اللي نمر فيها
ولا حتى من مشاكلنا البسيطة .. لااا
نتضايق من نظرات الناس وتعليقاتهم وكلامهم
أبسط مثال :
صاحبتي حزنتنييييييي تقول لي
أنا مو من النوعيات اللي تحب الجوالات وتغيرها كل شوي ..
بس أبي اغير جهازي مستحية من أهلي وأهل زوجي وهو راتبه على قده مايقدر
تخيلوا شيء تااااااافه يضايقها هالكثر
ليش !!؟ من تعليقات الاشخاص اللي حواليها
تقول عادي يفتحون سالفة يضحكون لأن الايفون حقي 4
قالت لي السالفة وهي تضحك بس تضايقت عليهااا انقهرت وأدري لو أهديتها جوال بترفض لأن نفسها عزيزة وبتزعل مني ومابتقولي شيء ابدااا وكثير اشياء صارت مشابهه لهذا الموقف لما تحكي لي واعاونها وتززززعل واحلف عليها وتصير حساسية بسبب هالشيء ..

الله يبارك فيك روز حبيبتي