الهي ارجو توفيقگ
انا من ززممماااان ماقد مشيت وامس بديت امشي تخيلوا بس 5 دقايق 😂😂😂😂😂😂😂 فحمت واليوم مشيت 10 وان شاء الله بالتدريج لين أوصل نص ساعه يوميا والشهر الثامن بزيدها لين ساعه بأذن الله الله ييسر لنا اما التمارين عجزت اسوي تمارين الحين مدري ليش أخاف 😯 ان شاء الله التمارين من نهاية الثامن ببدا اسويها أو بداية التاسع أن ربي كتب
انا من ززممماااان ماقد مشيت وامس بديت امشي تخيلوا بس 5 دقايق 😂😂😂😂😂😂😂 فحمت واليوم مشيت 10 وان شاء...
والله انا شبه يومي امشي خمس الى عشر دقائق عشان تعودت الا ماقصدي رياضة😂
المالكية الجنوبية
صباح الخير ع الجميع
الهي ارجو توفيقگ
صباح الخير ياكروشات ماشاءالله اتحمست على هروجكم ودي اروح السوق الحين اتقضى هههههههههه يابنات انا جربت المره فولادتي فبنتي طبيعي ممتازه ماكملت اسبوع الا وكل اموري تمام وكنت منقتها بقاروره مويا فالحمام وجنبها قطن كل مادخلت وغسلت اطبطب عالجرح فيها او اغتسل وانشف مزبووووط وفولادتي القيصري نقعتها وفعلبه مويه بس امي كانت تشربني فنجال منها ع ريق تقول عشان يلتأم الجرح الداخلي والحمدلله اسبوعين واموري سارت تمام فنفاسي ماكنت ابالغ صراحه معتمده على اكل البيت والعسل والقشر مع الزنجبيل والحلبه والقرفه واختي تسويلي سفوف بس للامانه مااستخدمته كتير وشكلي بقلها تسويه هالمره و*****الله بس اداوم عليه وكمان كنت بستخدم عشبة الويزا هي عشبه مغربيه تهدي الاعصاب وتطرد الغازات وحتى نونتي لما كانت تبكي من الغازات احطلها فرضاعه والله كانت ترتاااااح وتنام نومه حلوه
صباح الخير ياكروشات ماشاءالله اتحمست على هروجكم ودي اروح السوق الحين اتقضى هههههههههه يابنات...
صباح الورد
بالنسبه للمره فعلا كانت تجربتي معاها حلوه
اما الاغراض حتى انا تحمست ورحت طلبت كمان من نكست كم شغله
اما العشبه أول مره اسمع فيها
أم ///ـلطان
أم ///ـلطان
ام سلطااان جزاك الله خير بالنسبه للمره ضروريه وقت النفاس بس ماتستخدم الاسبوعين الاول غلط لانها تنشف الخيوط وتنزلها والجرح لسى مالتأم نظامياول اسبوعين ما استخدم الا البيتادين والميبو والمضاد اللي تكتبه الدكتوره يسكن الم الخياطه اشياء طبيه بعد اسبوعين ابدأ استخدم المره طبعاً شطف مش تنقيع وكمان استخدم الارطا بعضهم يسموها الدباغ مره ممتازه قد ما امدح لكم فيها روووعه تضيق وتشد المنطقه وكويسه للخياطه لين اطلع من الاربعين بذات المنطقه اللي تحت يبي لها عنايه طبيه اول الايام مطهرات وميبو بعدين استخدم الارطا والمره ،،، ماحب استخدم اشياء كثيره من تحت وبذات لو فيه اعشاب وبخور وووووووو ما افضلها
ام سلطااان جزاك الله خير بالنسبه للمره ضروريه وقت النفاس بس ماتستخدم الاسبوعين الاول غلط لانها...
ايوااا نفس فكرتك ع الاقل بعد اسبوعين بإذن الله تكون ألتأمت خياطته

والارطا قد استخدمتها وانا بنت اغليها مع والبابونج ورشة ملح خشن معقم وتفتح المنطقة رووووعه

ومثلك مااحب البخور
الهي ارجو توفيقگ
مساء الخير ياكروشات في أحد يتابع غاده العدواني اذا ماتتابعوها انصحكم فيها تبسط لكم الولادة وكتبت عن الاعشاب واللهوم هذي