هدييلوه :

السلام عليكم حوامل ، كيفكم ؟ انا معكم من البداية ولادتي ب ٤ مايوو ، معليش قطعت لان نسيت الرقم السري 😢 دخلت الثالث والحمدالله الغثيان راح فلا تخافون يختلف من وحده لوحده فيه اللي يزيد وفيه اللي يروح بالضبط راح اسبوع ١١ ف ان شاء الله كلكم يروح منكم حبوب الغثيان كنت اخذها قبل النوم حبه بس كانت تخليني طول اليوم دايخه وتعبانه فخليتها وصرت اقسم وجباتي وما اجوع عشان مايجيني غثيان وللحين راح الغثيان بس لسا شهيتي مو مثل قبل اللحم ما اطيقه ابد ما اقدر اكله ما اشتهي بروتين كثير بس اعصب نفسي واللي خايفه من الحار انا ما اطيق الحار قبل الحمل ومن حملت اشتهي شطه وفلفل 🤣 واللي سوو رياضه قبل يدرون عن الحمل ، ترا الاجانب مايوقفون الرياضه حتى في الحمل فتطمني مايصير الا العافيه والخير واذا كان حمل صحيح ان شاء الله ثابت لو تنطين .. قالت لي الدكتوره انتي مو تعبانه فمارسي حياتك عادي .. انا بكريه ومبثره الدكتوره بالاسئلة ، حتى اتصل عليها لو حسيت بشي غريب 🤣🤣 اللي اعاني منه الحين الغازات والامساك الله يكرمكم احاول اقضي عليه من غير ملين ☺️🤭 وايه بديت فتامين لان احس غذائي مو مره صحي فاحاول اعوض والدكتوره قالت مافي مشكله كتبت لي على ملتي فاتمين بس مو مره عجبتني بخلصها وبطلب وحده من اي هيري عليها ريفيوو تصلح للحامل والمرضع .. وبس 💓😍

السلام عليكم حوامل ، كيفكم ؟ انا معكم من البداية ولادتي ب ٤ مايوو ، معليش قطعت لان نسيت الرقم...