TEEMA.
•
مبروك لك الحمل والله يتممه على خير ويارب يفرحك وتكوني حامل داخل الرحم 😍♥️
مها ٣
•
أم دنو24 :
والله ياحبيبتي نفس الوضع اللهم لك الحمد صابرين على هالغثيان لكن بقول لك اشياء تساعد بعد اذن ربي لتخفيفه / 🙏🏻 * الحبوب ( فومينور )خليها حبة قبل النوم . *وجباتك لاتاكلينها مع بعض قسمي الوجبات وخليها خفيفة يعني الفطور تمر وشوربة وشوي مويه بس يكفي و بعد الفطور بشوي ارتاحي على بعد العشاء حاولي تاكلين ششي مايكون مقلي ولا ثقيل و السناك خليه بين الوجبات فشار بالملح و بسكوت مالح يخفف عنك الغثيان شوي * اكلي فواكه لو كنتي ترغبينها عشان البيبي يتغذا بس اهم شي ماتكثرين اكل و لاتشربين موية مع الوجبات خلي الموية لحال بين الوجبات. * خذي لك ليمونة اقطعيها وشميها بين فترة و فترة يقولون ريحة الليمون تخفف الغثيان . * اذا حسيتي بطنك مرة منتفخة و مرة مو متحملة كل شي اشربي بيرة بأي نكهة تحبين قريت ان البيرة شراب شعير بس و عادي مفيدة للحامل ماتضر ان شاءالله * حاولي تبتعدين عن الاشياء الي متوحمة عليها قدر الامكان مثلآ القهوه الصابون اي شي مثلا ابتعدي عنه كل فترة الوحام او استبدليه بشي ثاني لانك كل ماشميتيه رح يزود عليك . * هوي البيت باستمرار خلي هواء نقي يدخل البيت و يصفي الهواء . * خذي الحلاو الي صورته الاخت بين فترة وفترة و مدحولي اللبان المر يقولون يجننن لتخفيفه لكن انا استخدمته وللاسف اني توحمت عليه ف حطيت نص حبه صغيرة في علبة موية وبين فترة وفترة اشمها يريحني شوي . * واخر شي حبيت اقوله لك ابعدي نهائيا عن الزنجبيل مامنه خير الله يستر بعض البنات يشربونه لجل تنزل عليهم الدورة تكرمين ماله داعي تستخدمين شي وانتي تدرين انه حار عليك يمكن الي تستخدمه شي بسيط لايذكر لكن لاتغامرين ابد . وسلآمتك يارب اكون افدتك ولو بالقليل 🌹والله ياحبيبتي نفس الوضع اللهم لك الحمد صابرين على هالغثيان لكن بقول لك اشياء تساعد بعد اذن ربي...
شكرًا على الرد ماقصرتي الله يسعدك بحاول امشي على اللي قلتيه والله يهون علينا ويعدي ايّام الوحام بسررعه 😞
الصفحة الأخيرة