ملقوفه بس حبوبه
•
بنات من تقدر تحطلي شريط الحمل
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههه ههههههههههه ههههههه ههه هه ه بنــــاااااااااااااااات الحقـــونـــي استخفيــــــت خــلاص مــن هــالــوحــــــم جميــــع الحــالات النفسيـــــه فــي وقـــت وااااااااااحــــد...
خخخخخخخخخخخخخ خليكي جدعه يام لولي اماااال<<<خخخ انفع اتكلم مصري خخخ
مبروووووووك الثالث
ولا تنسي ردي ع سؤالي اللي فوق :)
خخخخخخخخخ احسن عشان ما تملين كل شويه فيه تغيير من موجب لسالب
الله يعدي الوحام ع خير
ولا تنسي ردي ع سؤالي اللي فوق :)
مبروووووووك الثالث
ولا تنسي ردي ع سؤالي اللي فوق :)
خخخخخخخخخ احسن عشان ما تملين كل شويه فيه تغيير من موجب لسالب
الله يعدي الوحام ع خير
ولا تنسي ردي ع سؤالي اللي فوق :)
om loli
•
جرحي عميق اهلين فيك بنات بليزززززز الجميع يجاوبني خلينا نستفيد من بعض اكثر سؤالي : ايش تاكلون؟ يعني معروف اللي تتوحم مالها نفس في الاكل بس لازم تاكل وتعوض ايش هو الاكل الصحي اللي تاكلوه عشان تعوضوا النقص انا مااشتهي اللحوم والاسماك ابدا اصلا من قبل الحمل ما اكلها كثير ومع الحمل نفسي انسدت مره وكمان الاكل الدسم ما اكله والفواكه بين فتره وفتره الخضار والحليب احاول يوميا بس يجيني كم يوم تنسد نفسي عنهم وارجع بعدها بكم يوم اغصب نفسي عليهم هذه الفتره عايشه ع السندويشات بس ومااشتهي غيرهم نظامي مره مضايقني لانه مو صحي بس مو عارفه ايش اكل ومالي نفس اصلاااااا فيدوني بتجاربكمجرحي عميق اهلين فيك بنات بليزززززز الجميع يجاوبني خلينا نستفيد من بعض اكثر سؤالي : ايش...
اما عن نفسي مو بعيده عنك والله اسوي الاكل للعيال وزجي وانا عين تضحك وعين تبكي :22: نفس الصوره
هههههه المهم .. السندوتشااات جبنه مع شرائح طمااطم ومراات توونه ومراات فلافل مع طماطم وجرجير ومو كثير عشان اقدر اكل لازم سلاطه ولالالالالالالازم عصير بااارد ولا ميه بااارده مااقدر اشرب اي شئ ساااخن
الفووواكه والله اغصب نفسي عليها تعرفي سويلك سلاطه فوووكه قطعي اي فااكهه عندك مكعبااات وحطي عليه عصير اي نوع تحبي بعدين خلها في الثلاجه ولما تحبي خوديلك شوي في صحن وكولي راح تبرد عليك
وتفتح شهيتك ...... وحاجه تانيه جزر باارد خرطيه يعني شيلي الطبقه اللي عليه واقعدي كولي فيه زي الارنووبه
حتي هو يريحك بس اهمممممممم شئ انك تاكلي علي مراااحل مو دفعه وااحده عشاان متتعب بطنك ولا تحسي بالجوووع ولا تزيدي في الوزن ..اممم ايش تاني تعرفي لقيت الشوربات الخفيفه اللي مافيها دهن زي شوربه خضاار بيضا مو بطماطم معجون اعصري عليها ليمون وكلي حلووه وخفيفه ع المعده واما اللحوم انا ماااحبها بس اطبخ عليها الاكل واخد صحني ومااحط عليه اي لحم والحمدلله ماشيه :icon28: الامور وربي يعيني
عندي ملاحظه علي حبوب الكالسيوم يقولو اكتشفو انها مو كوويسه ع الجنين فالاحسن انكم اتعوضو بالحليب والجبينه واي اكل يحتتوي علي الكالسيوم ....ربي يحفظ اجنتنا يااااااااااارب
لو افتكرت اي حاجه تانيه راح اكتبلك :09:
هههههه المهم .. السندوتشااات جبنه مع شرائح طمااطم ومراات توونه ومراات فلافل مع طماطم وجرجير ومو كثير عشان اقدر اكل لازم سلاطه ولالالالالالالازم عصير بااارد ولا ميه بااارده مااقدر اشرب اي شئ ساااخن
الفووواكه والله اغصب نفسي عليها تعرفي سويلك سلاطه فوووكه قطعي اي فااكهه عندك مكعبااات وحطي عليه عصير اي نوع تحبي بعدين خلها في الثلاجه ولما تحبي خوديلك شوي في صحن وكولي راح تبرد عليك
وتفتح شهيتك ...... وحاجه تانيه جزر باارد خرطيه يعني شيلي الطبقه اللي عليه واقعدي كولي فيه زي الارنووبه
حتي هو يريحك بس اهمممممممم شئ انك تاكلي علي مراااحل مو دفعه وااحده عشاان متتعب بطنك ولا تحسي بالجوووع ولا تزيدي في الوزن ..اممم ايش تاني تعرفي لقيت الشوربات الخفيفه اللي مافيها دهن زي شوربه خضاار بيضا مو بطماطم معجون اعصري عليها ليمون وكلي حلووه وخفيفه ع المعده واما اللحوم انا ماااحبها بس اطبخ عليها الاكل واخد صحني ومااحط عليه اي لحم والحمدلله ماشيه :icon28: الامور وربي يعيني
عندي ملاحظه علي حبوب الكالسيوم يقولو اكتشفو انها مو كوويسه ع الجنين فالاحسن انكم اتعوضو بالحليب والجبينه واي اكل يحتتوي علي الكالسيوم ....ربي يحفظ اجنتنا يااااااااااارب
لو افتكرت اي حاجه تانيه راح اكتبلك :09:
سوليتره
•
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
نفس الحاااااله الله يخلف علينااااااااااااااا
ا:11retcher:hahaha:
نفس الحاااااله الله يخلف علينااااااااااااااا
ا:11retcher:hahaha:
الصفحة الأخيرة