**ام رغد**
**ام رغد** •
مواليد نهاية شهر أبريل


ام شهاب 27-4-2013

أم رغد 28-4-2013

عشقي السفر 29-4-2013

بنت أطيب إنسانه 29-4- 2013


مشمش 29-4-2013










دانة الدلووعة 1-5-2013

همسة حب 2-5-2013

زيزفون 2-5-2013

ظامية 3-5-2013

Twinkle 5-5-2013

في عالم حواء 6-5-2013

كنز الحنان 7-5-2013

crispy cream 7-5-2013

رومآنس 7-5-2013

مشتاقة إلى مكة 8-5-2013

ام هنود الحلوة 10-5-2013


تونكل عدلت لانو غلطانه بالتاريخ
ام هنووود الحلووة
رومنس

الف مبررررروك حبيبتي يارب تتهني بشوفته وشيلته اللهم امين

والي تبي توقيع انا حاضرة ومن غير فلوس خخخخ بس الاهم تحط لي التاريخ بالميلادي
عشان ثقافتي اجنبيه هههههههههه لا بس المواقع هذي اجنبيه وماتاخذ الا تاريخ ميلادي
ظامية
ظامية •
اختي رومااااانس الف مليون مبرووووك
ماشاء الله تبارك الله,,, ربي يتمم علينا جميعا
ظامية
ظامية •
بنات كيف نتجنب زيادة الوزن بالحمل ؟؟:06:
رومآنس
رومآنس •
بنات كيف نتجنب زيادة الوزن بالحمل ؟؟:06:
بنات كيف نتجنب زيادة الوزن بالحمل ؟؟:06:
الله يبارك فيك ياعمري

ياليت والله

طيب آخر دورة بالميلادي

1 - 8 -2012





الله يبارك فيك ياعمري



وانا كمان والله احاتي خايفه يزيد وزني

خصوصا اني مسويه رجيم ومنزله قبل كيالو

بس باحاول احافظ على اكلي

ببتعد عن الدهون والسكريات

وباقلل النشويات

وباكثر البروتين والفواكه والخضار والحليب خالي الدسم

وماراح اكل قبل النوم ب3 ساعات

وراح اكثر من الماء والله يعين :14: