قمر١٥🌚 :

بشوف لي دبره مرا مااقدر بدون امي صراحه😞ربي يسهلها بس

بشوف لي دبره مرا مااقدر بدون امي صراحه😞ربي يسهلها بس

اصـيـلــه :

مرحبا بنات اليوم رحت موعدي اللي في الخاص والدكتورة ماعجبها وزني 🙄 تقول لي خففي مايصير جذي بعدين بتتعبين ومابينزل هالوزن كلة مع اني على الوزن الطبيعي زايدة ١٥ كيلو + ٥ كيلو لان اصلا كنت وايد ضعيفة 🤭 بس هي تقول ذي كلة تنفخ ولازم اخفف ملح مع ضغطي دايما نازل بس ماعرف بحاول اخفف والله كريم واموري الثانية كلها سليمة الحمدالله والبيبي تمام الحمدالله 😍 بس انا زهقت ابي المدة تعدي بسرعة واولد اشتقت لبنتي 😢 الله يسهل يارب ونعدي المدة على خير ونشوف اجنتنا بيدنا 😍

مرحبا بنات اليوم رحت موعدي اللي في الخاص والدكتورة ماعجبها وزني 🙄 تقول لي خففي مايصير جذي بعدين...

نسمات طيبة :

ماعليك إلى عنده أراده يقدر ينزل وزنه مافي زي في التنفيخ وقت الحمل أزيد علي وزني كثيررررر بس اول ما اخرج من النفاس واحس ان قادره اهتم بنفسي واعمل دايت علي طول ابدا وماشاء الله تبارك الله انحف وانزلهم وارجع لملابسي القديمه ولا اضغط علي نفسي بالتدريج ممكن أخذت ٨ أو ٩ شهور وما اسوي طبعا دايت حرمان لأن في النهايه انا كمان ام ومسؤوله عن بيت واسره ماينفع احرم نفسي واجلس طول الوقت دايخه ومعصبه وتعبانه وانفس عليهم 😂😂😂بالتدريج أهم شي الاراده

ماعليك إلى عنده أراده يقدر ينزل وزنه مافي زي في التنفيخ وقت الحمل أزيد علي وزني كثيررررر بس اول...

عايشه بعزأبوها :

يامرحبا ... شلونكم اخ تعبت معي الم مستمر كل ١٠ دقايق شي متعب جاني بعد ماخلصت تنظيف البيت اليوم سويت تنظيف عميق وطلعت الزبايل برا بعده بساعه جاني هذا الالم 😢 كان ودي اطلع المستشفى اتطمن بس خفت يكون طلق ويحجزوني عندهم الحين معي الم بس اخف من اللي قبله ....

يامرحبا ... شلونكم اخ تعبت معي الم مستمر كل ١٠ دقايق شي متعب جاني بعد ماخلصت تنظيف البيت اليوم...

Frooha00 :

مساء الخير بنااات الطايف جديده عندكم وباجهز من هنا ايش احسن المراكز لارواب الاستقبال محلات؟؟؟ وبما ني دخلت التاسع 😌 صلحتلي نظام جمعت الاشياء المهمه بس مازودت خربطه وقلت اشارككم فيها يمكن تفيدكم لانه كثرت الخربطه والسوائل صدقوني هي الي تكبر الكرشه خليت اغلبها لهومات ونفس الفايده طبعا انا بولاداتي قبل جربت الخمس فناجيل مررره روووعه انصح فيها وكمان العتيبيات استمريت عليها ومررره وشفت فايدتها المهم النظام 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 &&&&&&&🌺ال20الاولى 🌺::::&&&&&&& (1)- العتيبيات مع حلبه(كاس ماش/ نص كاس شمر/ نص كاس حلبه / ربع كاس حبه سوداء / ربع كاس كمون / ربع كاس فلفل ابيض / ربع كاس فلفل اسود / ربع كاس سكر نبات ) ملعقتين بكوب حليب دافى صباح ع الريق ......... &&&&&&&& (2)- تمر معجون مع سمن + كمون + شمر+حبه سوداء+يانسون+رشاد+قرنفل+سمسم محموس ( طحن فنجان من كل شي) &&&&&&&& (3)- للبطن مع التمر( قشر قهوه+ كمون+زعتر+ زنجبيل) &&&&&&& 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 &&&&&&&&&🌺ال 20 الاخيره 🌺&&&&&&&&& (1)- فنجان مطحون من زنجبيل بودره + فلفل ابيض + فلفل اسود+ ماش.... ملعقه بكوب حليب ع الريق &&&&&&&&&& (2)- العتيبيات بدون حلبه ( كاس شمر + نص كاس ماش+ربع كاس حبه سوداء+ ربع كاس كمون+ ربع كاس فلفل ابيض +ربع كاس فلفل اسود+ ربع كاس سكر نبات) بحليب دافى ع الريق (3)- عباءه السيده (4)-قشر قهوه مع زعتر وكمون+ تمره مع رشاد 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 &&&&&&&&🌺ال 5 الايام الاخيره🌺&&&&&&& (1)- الخمس فناجيل (رشاد+محلب+كمون+ قرنفل+ فلفل اسود) تطحن فنجال من كلها عدا الرشاد ) ملعقه لهوم او بحليب ع الريق &&&&& (2)- تحاميل(مره مطحونه +ملح فارسي مطحون ، تعجن بشوي عسل وتكور وبالفريزر ( ٣ مرات مساءً) ................. طبعا هذا كله مع التدفئيه وربط البطن بشماع او المشد الحراري رووعه بس يضايق وان شالله تستفيدو منه

مساء الخير بنااات الطايف جديده عندكم وباجهز من هنا ايش احسن المراكز لارواب الاستقبال...