انا باقولك نظامي مع ولدي
بديت بالبطاطس والجزر والكوسا وسيريلاك الارز
اول ٤ ايام سيريلاك فقط شفته ماتحسس دخلت البطاطس اربع ايام بعده صرت ادخل جزر مع بطاطس مرات اخلطهم مرات كل نوع لوحده عشان مايمل اهم شي ماتخلطين نوعين جديده مع بعض كل نوع جديد تختبرينه اربع ايام او اسبوع
الفواكه للان مادخلته مابيه يكره الخضار
بالنسبه للسيريلاك الرز مسموح اما القمح انتبهو ماتدخلونه قبل ٦ شهور لان الرز غالبا مايسبب تحسس
ومرات نحتاج شي سريع التحضير
انا باقولك نظامي مع ولدي
بديت بالبطاطس والجزر والكوسا وسيريلاك الارز
اول ٤ ايام سيريلاك فقط...
اي صحيح حاولي مايذوق السكريات عشان بيكره الخضروات والاكل المفيد