انا احسنى تعبت وهو ولا همه
انا احسنى تعبت وهو ولا همه
دوسا
•
دوسا أش ممكونات خلطه أالعسلدوسا أش ممكونات خلطه أالعسل
مكونات الخلطة:
عسل سدر اصلى وحبة سوداء وبدرة اللقاح وغذاء ملكات النحل ومكسرات نية مطحونة تخلط كلها مع بعض وياخذ منها ملعقة كبيرة الصباح وملعقة كبيرة المساء
الحبة السوداء مقدار فنجال قهوة
وبدرة اللقاح كل العلبة
وغذاء ملكات النحل فنجال قهوة
والمكسرات من كل نوع ملعقتان وانا طحنت (كاجو وصنوبر وفستق )
عسل سدر اصلى وحبة سوداء وبدرة اللقاح وغذاء ملكات النحل ومكسرات نية مطحونة تخلط كلها مع بعض وياخذ منها ملعقة كبيرة الصباح وملعقة كبيرة المساء
الحبة السوداء مقدار فنجال قهوة
وبدرة اللقاح كل العلبة
وغذاء ملكات النحل فنجال قهوة
والمكسرات من كل نوع ملعقتان وانا طحنت (كاجو وصنوبر وفستق )
السمك والجرجير والعسل غداء ملكات النحل والمكسرات وحبوب جنسنغ كلها مفيده للرجل مع الابتعاد عن الجو الحار لانه ياثر ع جودة الحيوانات المنوية مع عدم حمل الاشياء الثقيله
أريــنّا
•
بنات ليش تجمعنا بارد ؟؟؟؟؟
اتمنى يسير عندنا تفاعل اككثر
انا لي اربع ايام بديت بسورة البقره في قيام الليل اصلي ركعتين ركعتين والخامسه وتر في كل ركعه اقرا ٤ صفحات وبكذا اخلصها كلها في القيام ماتاخذ مني ساعه الا ربع
وفي كل سجده اقول ربي لاتذرني فرداً وانت خير الوارثين ١٠ مرات واخر سجده من الوتر ادعي بكل شئ اتمنى
واستغفر اكثر من ١٠٠٠ مرا باليوم
احاول اني اقعد ع الوضوء ٢٤ ساعه
اصلي ع النبي ١٠٠ مره
اقول سبحان الله والحمددلله ولا اله الا الله والله واكبر اكثر من ١٠٠ مره
والصدقه
بنات اهم شئ الجانب الديني اهم من كل شئ
نتقرب من ربنا بلاشياء اللي يحبها
عشان يدينا اللي نبغى
والحمدلله ع مل حال
اتمنى يسير عندنا تفاعل اككثر
انا لي اربع ايام بديت بسورة البقره في قيام الليل اصلي ركعتين ركعتين والخامسه وتر في كل ركعه اقرا ٤ صفحات وبكذا اخلصها كلها في القيام ماتاخذ مني ساعه الا ربع
وفي كل سجده اقول ربي لاتذرني فرداً وانت خير الوارثين ١٠ مرات واخر سجده من الوتر ادعي بكل شئ اتمنى
واستغفر اكثر من ١٠٠٠ مرا باليوم
احاول اني اقعد ع الوضوء ٢٤ ساعه
اصلي ع النبي ١٠٠ مره
اقول سبحان الله والحمددلله ولا اله الا الله والله واكبر اكثر من ١٠٠ مره
والصدقه
بنات اهم شئ الجانب الديني اهم من كل شئ
نتقرب من ربنا بلاشياء اللي يحبها
عشان يدينا اللي نبغى
والحمدلله ع مل حال
الصفحة الأخيرة
وكم مدة استخدامه