Hiba.b :

ابغى اسالكم ينفع اعمل دايت الان كنت متبعة دايت قبل الحمل و إنس زايد شوي ما ابغى وزني يزيد كثير زي اول حمل ردت ٢٠ كيلو و مانزلت الا شوي منها اذا في وحدة عندها تجربة ميف حافظت على وزنها بدون ما تاثر على البيبي و يكون صحته كويسة

ابغى اسالكم ينفع اعمل دايت الان كنت متبعة دايت قبل الحمل و إنس زايد شوي ما ابغى وزني يزيد كثير زي...

صوماليه قصمنجيه :

في شي غريب صاير معي قلت يمكن من الجيوب الانفيه بس من حملت احس الدنيا تدور زي قبل شوي حطيت الصينيه فوق الطاوله مسكتها بسرعه حسيت بتطيح لان توهمت اعمدة الطاوله مايله لازم كل يومين يصير موقف اني افقد توازن او شي بيطيح او احس ان ماحطيت ركبي عالسرير وكاني بطيح مع ان من الخوف واذا ركزت اكون بنص السرير واصله ومرات احس اذا قمت ماحطيت رجولي عالارض وارجع اطيح عالسرير

في شي غريب صاير معي قلت يمكن من الجيوب الانفيه بس من حملت احس الدنيا تدور زي قبل شوي حطيت الصينيه...

iiprel85 :

اولا الف مبروووووك لك ولكل بنات التجمع الله ييسرلكم وحمكم وحملكم بقولك تججربتي بماانك سئلتي عن دايت كنت مثلك ابغا رد يشفي غليلي صراااحة ومجتمعنا طبعا يااااااااويلك تقولين دايت😂 بس قولي اكل صحي يقولون كويس مدري وشششش الفرق كلهااا سوا المهمم كملي ع الي كنتي علييييه وخذي فيتاميناتك الجنين مايحتاج ٢٠٠٠ سعرة يوميا انتبهي ع جسمك بلعكس خذي سلطات فواكهه توست بر اشيا قليلة دسم وراقبي الزيااااده انا حامل في الخامس تؤم ثلاثي الله يبارك لي فيهم وزيادتي معقوووووووله ومسيطره بتوووفيق حبيبتي واستمتعي بحملك

اولا الف مبروووووك لك ولكل بنات التجمع الله ييسرلكم وحمكم وحملكم بقولك تججربتي بماانك سئلتي عن...