Mneefa :

بنات وش برنامجكم اليومي مع الحمل ؟ يعني اكل معين ورياضة او اَي شي ؟؟ انا بكريه وابي أستفيد ☺️

بنات وش برنامجكم اليومي مع الحمل ؟ يعني اكل معين ورياضة او اَي شي ؟؟ انا بكريه وابي أستفيد ☺️

Mona_2007 :

ام ريان الف سلامه عليك ماتشوفي شر انا ولله الحمد ماانفس الا في بيتي هذا رابع حمل لي حتى لما ولدت قيصري انا قمت بنفسي ولله الحمد مااحب احتاج لاحد الحمد لله ويازين النفاس في بيتك راحه صراحه والحمد لله ماعندي معارف ولا اقارب يعني ارتحت من الزيارات يمكن بس جاراتي الي يزوروني لما ادخل الشهر التاسع ابدا افرزن لي كل شي يخص النفاس حتى اسلق الحمه والمرق وافرزنه واعبيه في اكياس وكل يوم اطلع لي كيس قدي بس حق اسبوع وافرزن لي عصيده تمر حق اسبوعين فقط واجهز التمر في علب على كميات صغيره واجيب الاكياس اللبتون الفاضيه من دايسوا واعبي لي فيها اعشاب لشرب من ينسون وشمر وبابونج وزهورات وشاي اخضر وزنجبيل واخليها في علبه واحطها جنب سريري واجيب غلايه مويه وترمس ومتى مابغيت اشرب اسوي لي مره الحركه مريحه بذات ان بيتي دورين والمطبخ تحت راح اجهز لي في الصاله العلويه سرير وعندي مطبخ صغير مره اخليه لي وعيالي حولي وبكذا يكون الدور الاول نضيف في حال جاني ضيوف وكذا المشكله الحين زاد على اني لازم افرزن حق رمضان من سمبوسه واسبرنق رول وفطاير والله يعين وفي رمضان ماستخدم الا صحون بلاستيك والحين قررت اعلم بنتي طبخات النفاس عشان تساعدني هي صف سادس الله يصلحها اعلمها القرصان البر والحنيني الحاجات الي تحتاج عجن وطبخ في نفس الوقت صعب افرزنها والحمد لله انا اشوف نفاس رمضان حلو لان العيال صايمين وماشيل هم اسوي فطور وغدا خلاص اذ اذن ياكلون حتى زوجي من النوع الي مايحب يكثر اكل في رمضان ياكل صنف او صنفين فقط واي شي ياكله ماعنده مشكله البلاء في العيال يتشرطون الله يصلحهم كل واحد يبغى له صنف وماعندي الا ولد خمس سنين ياكل اي شي والحمد لله ربي ييسر لنا جميعا ويهون علينا يارب

ام ريان الف سلامه عليك ماتشوفي شر انا ولله الحمد ماانفس الا في بيتي هذا رابع حمل لي حتى لما ولدت...

Mneefa :

بنات وش برنامجكم اليومي مع الحمل ؟ يعني اكل معين ورياضة او اَي شي ؟؟ انا بكريه وابي أستفيد ☺️

بنات وش برنامجكم اليومي مع الحمل ؟ يعني اكل معين ورياضة او اَي شي ؟؟ انا بكريه وابي أستفيد ☺️