# جنآآن آلورد # :

خلطات للنفاس مهمه ومفيده ومجرررربه 👍 1/ اول عشرين يوم ( يخلط في علبه ماش و حلبه مطحونات ) يؤخذ ملعقه ع الريق مع كأس حليب وملعقه مساء قبل المغرب ⭕️ ملاحظه ( الماش يحمس قبل الطحن ) ..... 2/ طريقة تنظف اللي بالرحم من مويات وافرازات ودم ممتاززززه 👌👍‼️ ع الريق اول ما تصحين من النوم والبطن فاضي الصبح يومياً !! ملعقه كبيره عسل ( أصصلي) مع 5 حبات حلبه ، وبرأس ملعقه صغيره رشاد مطحون ، وبراس م ص كمون مطحون ، وكسرة مرّه قد حبة الحمص تدق لما تصير بودره ، يخلطون مع العسل وتؤكل ويشرب بعدها كأس مويا دافيء يميل للحراره ( الكميه كل يوم تسوى جديده وتعجن بنفس الوقت ) رووووعه تنظف 👍‼️ ( العشرين الأولى ) 👆 ......... 3/ خلططه ممتازه للتضييق وتنظيف الرحم وخروج الهواء .. زنجبيل مطحون وفلفل اسود وفلفل ابيض ، تطحن بمقادير متساويه و تخلط مع بعض وتوضع بعلبه وتؤخذ منها ملعقه صغيره مع الحليب او توضع مع الأكل تنظف الرحم وتضيق وتبعد الهواء 👍 ....... 4/ القرفه تنزل الدم ... اليانسون والكمون زين للغازات ونفخ البطن .. .... 5/ يعجن تمر مع سمن وحب رشاد وحبة سوداء وشمر وتؤخذ مع القهوه او عند الجوع ( كل الأربعين ) 👌 ....... 6/ العنزروت ينقع بعلبة مويا كبيره ويوضع بالثلاجه ويشرب يومياً كوب بعد مايدفىء ✔️ 🔶 العشرين الأخيره .. تترك الحلبه والماش ويستخدم بديل عنها 👇 .. ( المردود ) شوفي وحده معالجه ثقه وخوذي منها علبه كبر علب حليب الاطفال واللي بتسمن تاخذ علبتين ( لأنه يسمن ) تؤخذ ملعقه صباحاً ع الريق مع حليب وملعقه مساءً واللي تبي وزنها يزيد تاخذ ملعقتين ص وملعقتين مساءً .... ♦️الطبيخه مهمممه تسوينها كل عصر وتشربين منها تدفئ الرحم ( كل وحده تسويها ع طريقتها والأعشاب اللي تفضلها ) ♦️ الغسول 1/ يغلى مويا ويوضع ع المرّه ف علبه 2/ يوضع قشر رمان ومويا ع النار حتى يغلي اذا برد يوضع في علبه ويستخدم ... الطريقه .. قبل الاستخدام حطي بعلبه من الغسول وشوي مويا حار حتى يكون دافيء ويستخدم ( لاتستخدميه وهو بارد ) العلب ضعيها بدورة المياه تكرمون حتى تكون أمامك ... .... ..🔺 كل الطرق هنااا مجرررربه والله ع ما اقول شهيد ، لا احتاج الشكر 🌹 فقط احتاج منكم الدعاء في ظهر الغيب 🙌 ، واحتفظوا فيه بالملاحظات وأرسلوا لصحباتكم الله يجعله مفيد لنا جميعاً 🔻...

خلطات للنفاس مهمه ومفيده ومجرررربه 👍 1/ اول عشرين يوم ( يخلط في علبه ماش و حلبه مطحونات ) يؤخذ...

ساميه بأخلاقي :

دارالاركان تجنبي الحلويات وكثرة النشويات من الشهور الاخيره السابع والثامن لان التاسع مايمديك لو زاد وزنه انا كنت اموت على الحلى المنزلي والشكولاته لحد ماجاني نسبة سكر خفيفه بالاشهر الاخيره وزاد وزني و وزن ولدي لحد ماصار 4كيلو وكانت الدكتوره منبهه علي انه وزنه زايد لازم اقلل من الحلويات والتمر بس عجزت امسك نفسي كأني مفجوعه بالرغم اني اول الشهور ماكنت احب الحلويات

دارالاركان تجنبي الحلويات وكثرة النشويات من الشهور الاخيره السابع والثامن لان التاسع مايمديك لو...

بنت ألغاااالي :

تسلمين جنان على النظام بس اذا ممكن عندي مجموعة اسئله: 1-اختي بتولد قيصري هل يناسبها هالنظام مع العلم اذا استخدمت اعشاب يجيها نزيف 2-بالنسبه لي الرشاد والحلبة تنشف الدم مرررره عندي اقدر استبعدها من العشرين الاولى واستخدمها فالعشرين الاخيرات 3-المردود ماعندنا احد فالجنوب يعملها ولا اعرف احد ثقه ياليت تسألين لنا خالتك عن مقاديره واحنا نعمله اذا تكرمتي عشان نحط المقادير المناسبه لنا لان صراحه نفسي استخدمه مررره ومشكوره ،،،

تسلمين جنان على النظام بس اذا ممكن عندي مجموعة اسئله: 1-اختي بتولد قيصري هل يناسبها هالنظام مع...