اهلا كيفكم بنات وحشتوني ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
بس الحقيقه ساحبه على مراجعاتي والتحاليل
واليوم رحت وتذكرتكم
سويت ٤ دي ..
نككككته الدكتوره مسخرت النونو قالت خشموووه كبير .. مش كلبوج < وش يعني كلبوج !!
قهرتني بس مابي مشاكل ههههههههه
وكتبت لي ابره رئه وش السبب تتوقعون ؟
وايش اعراض سكر الحمل ؟
Tigresse
•
العنود-90 :
ضروري الحامل تاكل بشكل مستمر بس على وجبات صغيره مره يعني لا تشبع المعده فل،، اناً الصباح اول مااصحى على الساعه 7 قهوه ، بعد نص ساعه فطور الساعه 10 كذا أكل شي خفيف تفاحه موز اَي شي الساعه 1 اتغدى ، ارجع دوامي و بعد الدوام اكون خلاص جعت 🤧🤧 و اكل سناك و بعده العشاء 😅😅 بس كل شي على وجبات صغيره ،، يعني ماادري كيف تأكلون وجبه وحده باليوم شلون تتحملون🤭🤭ضروري الحامل تاكل بشكل مستمر بس على وجبات صغيره مره يعني لا تشبع المعده فل،، اناً الصباح اول...
اذا اكلت موزة ما اقدر اكل
اتكلم عن الحين لان قبل كنت اكل
لكن الحين رجعت شهيتي مثل ما كانت قبل الحمل
و حتى الوجبة اللي اكلها اذا اخدت عضة وحدة و انا مو اكلة شي طول اليوم احس اني شبعت و اغصب نفسي اكمل السندويتش 😩
يمكن لاني ما بتحرك كثير
انتي مع الدوام .... تتحركي طبيعي تجوعي
الله يعدي ما تبقى على خير و يسعدنا بحضن اطفالنا و هم بصحة و سلامة يا رب
اتكلم عن الحين لان قبل كنت اكل
لكن الحين رجعت شهيتي مثل ما كانت قبل الحمل
و حتى الوجبة اللي اكلها اذا اخدت عضة وحدة و انا مو اكلة شي طول اليوم احس اني شبعت و اغصب نفسي اكمل السندويتش 😩
يمكن لاني ما بتحرك كثير
انتي مع الدوام .... تتحركي طبيعي تجوعي
الله يعدي ما تبقى على خير و يسعدنا بحضن اطفالنا و هم بصحة و سلامة يا رب
الصفحة الأخيرة
لازم يكون عندك ف البيت جهاز تحليل السكر وتحللي فيه كل يوم
قبل الاكل وبعدين بعد الاكل بساعه وبعدين بعد الاكل بساعتين وتراجعي عيادة التغذيه تحدد لك الاكل المسموح لك وكميته وتتابعي السكر بكل مراجعه حمل
السكر قلق لكن اذا مشيتي ع الحمية مامنه ضرر
الله يكتب لنا الاجر ونقوم بسلامه احنا واطفالنا