أم عبدالملك٢٢
أم عبدالملك٢٢
نودي


إن شاء الله في فرصة ترفعي وزن الجنين ياعمري لاتقلقي لسا انت تعتبرين في الاسابيع الأولى من السابع


كلي موز وحليب طبيعي خذي السيرة والله جدا طبيعي وسخنيه واشربي اربع أكواب باليوم متفرقة
والموز خذي اللي أقرب للنضوج مايسبب إمساك
الموز الأخضر واللي يجيك أصفر بس لسا قاسي ابعدي عنه يسبب إمساك


بالنسبة لحليب الحوامل والمرضعات أنا بصراحة اشتريته بس لما قريت إنه مدعم وفيه نسبة من فيتامين A على العلبة رجعته لأن قريت فيتامين A موزين بالحمل، هو أكيد النسبة يمكن تكون مسموحة إلى حد ما بالحمل بس أنا فضلت تركه والاعتماد على الحليب الطبيعي مش طويل الأجل
والله الحليب الطبيعي أفضل بمليون مرة منه اعتمدي عليه بعد الله
أم عبدالملك٢٢
أم عبدالملك٢٢
ياحبي لك ام عبدالملك ❤️ الله يعافيك ويهون عليك ويقومك بالسلامه
ياحبي لك ام عبدالملك ❤️ الله يعافيك ويهون عليك ويقومك بالسلامه
آمين يارب جزاك الله خير وإياك حبيبتي💕💕
أم عبدالملك٢٢
أم عبدالملك٢٢
هل للورود خدود؟


أجل!


وباسمة أيضاً كما يتخيَّلها الفنان المبدع أو الطفل البريء.


فإذا اعتراها الحزن تقلَّصت وظلّلها وجوم وشحوب غريب عن طبيعتها، لذا فهي لا تألفه ولا تستسلم له.


يرحل الموت يا خدود الورود


وتدب الحياة في كل عود


العصافير في تلك الأصابيح تسجع بألحان الفرح في مهرجانها الدؤوب، وتهفو إلى الغيمة فوقها كأنما تناجيها أو تستنطقها أو تستدر دمعها الهتون..


الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور.


الخواطر والأشعار والقصص حين تولد في الصباح تبدو أجمل، فحروف الصباح مشحونة بطاقة إبداعية وروح ايجابية، لذا فهي تنتمي إلى الحياة والأمل والانتظار الجميل.


القهوة رفيقة الصباحات لست أشربها بكوب أو فنجان بل بحواسي كلها؛ خاصة حين كنت أستلمها من يد أُمٍّ تمنح قلبها مع كل رشفة، وترقب جنينها من حيث يدري ولا يدري!


ذكريات الأم، والحقل، والريح الرخاء، وحفيف الأشجار في القرية.. تهطل بكرم سخي، وترسم ابتسامة على الشفاه لا تغيب.


صوت الصباح حين يتنفس الصعداء وينثال نوراً هو انبثاق عذب لا ينصت له الكثيرون


الكسالى يتثاءبون


والشمس تنادي: إن البركة في البكور


ولا بكور مع السهر!








أعجبتني 👆👆فاقتطفتها لكم مع كامل ودي وحبي من كتاب طفولة قلب ...




طبتم وطاب صباحكم 🌺🌺🌞🌞🌺🌺
ورد١٢٢
ورد١٢٢
صباح الخير أخواتي
أتمنى تكونوا جميعا بخير وصحة وعافية
أتابعكم بصمت دائما


لكن اليوم شاركت لأن عندي مشكلة وهي الأرق ☹️
مو قادررة أنااام
هل سبق لوحدة تعرضت لأرق بالحمل ؟
خايفة مرا من مضاعفاته 😭
تعبت وانا احاول تخيلوا من العصر وانا على سريري احاول انام 😭
طمنوني أرجوكم ان الموضوع عادي وطبيعي
أم عبدالملك٢٢
أم عبدالملك٢٢
صباح الخير أخواتي أتمنى تكونوا جميعا بخير وصحة وعافية أتابعكم بصمت دائما لكن اليوم شاركت لأن عندي مشكلة وهي الأرق ☹️ مو قادررة أنااام هل سبق لوحدة تعرضت لأرق بالحمل ؟ خايفة مرا من مضاعفاته 😭 تعبت وانا احاول تخيلوا من العصر وانا على سريري احاول انام 😭 طمنوني أرجوكم ان الموضوع عادي وطبيعي
صباح الخير أخواتي أتمنى تكونوا جميعا بخير وصحة وعافية أتابعكم بصمت دائما لكن اليوم شاركت لأن...
هلابك يا قلبي حياك الله 💕

طبيعي كثير هنا يشكون من مشكلة الأرق بالحمل وحتى بعضهم عندهم دوامات وكرف بس مايجيهم نوم

لاتخافين يا قلبي

تصدقين أنا بعد تجيني فترات ما أنام إلا ساعتين أو ساعة ونص باليوم


أهم شي تغذي زين وكلي زين واشربي حليب دافي واقرأي قرآن بإذن الله يجيك وأهم شي ابعدي عن الجوال لازم تقفلينه فترة كبيرة من اليوم كثر المتابعة على وسائل التواصل تجر الوقت وتسبب لك أرق وقلق وقلة نوم