ياحبي لك ام عبدالملك ❤️
الله يعافيك ويهون عليك ويقومك بالسلامه
ياحبي لك ام عبدالملك ❤️
الله يعافيك ويهون عليك ويقومك بالسلامه
ريم92 :
ياحبي لك ام عبدالملك ❤️ الله يعافيك ويهون عليك ويقومك بالسلامهياحبي لك ام عبدالملك ❤️ الله يعافيك ويهون عليك ويقومك بالسلامه
ورد١٢٢ :
صباح الخير أخواتي أتمنى تكونوا جميعا بخير وصحة وعافية أتابعكم بصمت دائما لكن اليوم شاركت لأن عندي مشكلة وهي الأرق ☹️ مو قادررة أنااام هل سبق لوحدة تعرضت لأرق بالحمل ؟ خايفة مرا من مضاعفاته 😭 تعبت وانا احاول تخيلوا من العصر وانا على سريري احاول انام 😭 طمنوني أرجوكم ان الموضوع عادي وطبيعيصباح الخير أخواتي أتمنى تكونوا جميعا بخير وصحة وعافية أتابعكم بصمت دائما لكن اليوم شاركت لأن...
إن شاء الله في فرصة ترفعي وزن الجنين ياعمري لاتقلقي لسا انت تعتبرين في الاسابيع الأولى من السابع
كلي موز وحليب طبيعي خذي السيرة والله جدا طبيعي وسخنيه واشربي اربع أكواب باليوم متفرقة
والموز خذي اللي أقرب للنضوج مايسبب إمساك
الموز الأخضر واللي يجيك أصفر بس لسا قاسي ابعدي عنه يسبب إمساك
بالنسبة لحليب الحوامل والمرضعات أنا بصراحة اشتريته بس لما قريت إنه مدعم وفيه نسبة من فيتامين A على العلبة رجعته لأن قريت فيتامين A موزين بالحمل، هو أكيد النسبة يمكن تكون مسموحة إلى حد ما بالحمل بس أنا فضلت تركه والاعتماد على الحليب الطبيعي مش طويل الأجل
والله الحليب الطبيعي أفضل بمليون مرة منه اعتمدي عليه بعد الله