حبيبتي تولين ... انا كمان مع الدكتور مازن بشارة وابدا ماحسيته مادي جربت غيره دكاتره كتير وكلهم احسهم مادين الا من رحم ربي بس انا عكسك لما رحتله عشان وزني زايد 30كيلو ويبغاني انزل على الاقل 15 كيلو وقاللي بعدها تعالي ونعمل العمليه وانا متاخره ليا 12 سنه وقاللي لو حابه نبدا دحين بس الافضل تنحفي شويه اكيد هو شايفك انه مو زايده مره يمنع وفي ناس ماشاء الله اوزانهم زايده ويحملوا كله بيد ربنا وهو الرزاق بس احنا علينا بلأسباب وهو الدكتور صادق لاتقطعي الامل اول شيء جربي وان شاء الله تحملي انا وانتي وكل وحده تتمنى الحمل ولو ماصار وقتها اطلبي منه تقرير وانا حاسوي كدا برضوا جاجرب اول مره في عيد كلينك ولو ماربنا كتب حاطلب منه تقرير واحول للتخصصي والشيء اللي مخوفني اقدم للتخصصي اشعة الصبغه ربي يعينا ويرزقنا من حيث لانحتسب
الصراحة ماجربته بس سمعته كويسة ومو مادي
والمستشفى الطبي الدولي ماعلية كلام تقنية عالية بس أظن غالي حبتين
والمستشفى الطبي الدولي ماعلية كلام تقنية عالية بس أظن غالي حبتين
الصفحة الأخيرة
شدي حيلك ياقلبي
هيا :7_5_131: وتخفيف :7_2_103v:
امتنعي عن المشروبات الغازيه وقللي من الدهون والسكريات والشيبسات
وحاولي تمشي بالبيت لو ساعة او نصف ساعة يومياً او ربع ساعه وبعدين تدرجي للأعلى واستغفري وانتي تمشي والله تجيب نتيجة :icon28: وعندك 3 شهور بس خلينا نقول تنزلي بكل شهر 3 كيلو يعني 9 كيلو في 3 شهور روعة
وحاولي تشربي شاي أخضر طبعاً من غير سكر وبعدها نهديك :26:
يسلمو ياقلبي:31: رفعتي معنوياتي بس يبغالي انقص اكثر من 9 كيلو خهخهخهخهخ الله يعين
انا حاليا امشي بس ان شاءالله اداوم ع المشي :7_5_131: