ام رهف81 :
اتوقع ايه الجنين ما عليه منك اذا ما اكلتي يأخذ من جسمك انتي بس الأفضل تآكلي اي شي غصب عشان لاتتعبي انتي وانا مثلك اكره الحبوب ولا اعرف ابلعها :( علي طول أطلعها متعقدة منها كتير بس الحمدلله فوليك اسيد حبتها صغيرة بس شايلة هم حبوب الحديد بالشهر الرابع والفايتمينات في حملي الاول كنت أرجعها علي طول:( انتي تاكلي فوليك اسيد صح؟؟؟اتوقع ايه الجنين ما عليه منك اذا ما اكلتي يأخذ من جسمك انتي بس الأفضل تآكلي اي شي غصب عشان...
لازم تاكلي لانه يساعد على نمو الحنين حاولي تاكلي شي خفيف لكن غني بالالياف والفيتامينات والبروتين انا مثلا بسبب الوحم ركزت على اشياء الي تسبب لي غثيان وقي وبعدت عنها والاشياء الي تتقبلها معدتي اركز عليها منها الشوربة خاصة شوربة السمك وفواكه البحر فاقسم وجباتي عليها وانوع منها لهدا سوي مثلي شوفي ايش لشي الي ما يخليكي تتقيين وتعافينه وحاولي تركزي عليه وتخليه غني بالشي الي يفيدك ويفيد الجنينلازم تاكلي لانه يساعد على نمو الحنين حاولي تاكلي شي خفيف لكن غني بالالياف والفيتامينات والبروتين...
كيفكم صبايا ، وكيف الحمل معاكم بنات بسالكم لي اسبوع ما اقدر اكل اكثر من وجبة وطبعا انا ما احب الادوية فما استخدم اي دواء حتى فيتامينات ما استخدمها ،، في احد زي؟ اللي بيسر معايا مضر جدا لدرجة يؤثر ع حياة الجنين او لا ،، مع العلم انا قرات معلومة ان المراة الحامل في الشهور الاولى مهما اكلت او شربت اشياء ما فيها فايدة صحية الكبد بيوفر كل احتياجات الجنين وبيمده باللازم .. خبرتكم ي حلوينكيفكم صبايا ، وكيف الحمل معاكم بنات بسالكم لي اسبوع ما اقدر اكل اكثر من وجبة وطبعا انا ما احب...
ام رهف81 :
اتوقع ايه الجنين ما عليه منك اذا ما اكلتي يأخذ من جسمك انتي بس الأفضل تآكلي اي شي غصب عشان لاتتعبي انتي وانا مثلك اكره الحبوب ولا اعرف ابلعها :( علي طول أطلعها متعقدة منها كتير بس الحمدلله فوليك اسيد حبتها صغيرة بس شايلة هم حبوب الحديد بالشهر الرابع والفايتمينات في حملي الاول كنت أرجعها علي طول:( انتي تاكلي فوليك اسيد صح؟؟؟اتوقع ايه الجنين ما عليه منك اذا ما اكلتي يأخذ من جسمك انتي بس الأفضل تآكلي اي شي غصب عشان...
دوبي انتبهت ل ردك
قفلت الاب توب 😣
وجيت غرفه نومي
بأذن الله بكرا بفتح الاب توب
واحسبلك ببرنامج جدا رائع
تكتبي فيه تاريخ ولادتك
ويقولك كم اسبوع لكي بشكل دقيق
ورح احطلك كمان رابط البرنامج