بنـــوتـــه كـــgل
•
شكراً 😍
شووقي🔕 :
واخخ الوزن عقدتي طلعت زايده ٣كيلو😣 كيف الاشهر الجايه بحملي الاول زدت فوق ٢٠كيلو يارب هالمره مازيد الا ١٠ بنات خلونا نشجع بعض فالاكل الصحي لان صراحه انا يمر يومين ماكل زين الا قليل ويومين اكل كل شي غير مفيد وخرابيط ودهون وتشوكلت اكلي بتاتا مافيه صحي 🥺واخخ الوزن عقدتي طلعت زايده ٣كيلو😣 كيف الاشهر الجايه بحملي الاول زدت فوق ٢٠كيلو يارب هالمره مازيد...
عقدتي الوزن وخاصه تعبت علي جسمي ولكن بالحمل مااشفته ابدا وزني الا بالبدايه ماابي انفجع 😂😂 لانه وقفت رياضه والاكل الصحي وبديت من الشهر الثالث امشي علي حسب وضعي احياناً ١٠ دقايق واحياناً نصف ساعه ، الاكل عشان الوحام مااحب اطبخ ولااحب اكل من بيتي فا كله من برا ناويه اذا عديت هالمرحلة علي خير اما اشترك مع وجبات دايت او ارجع اسوي اكلي بنفسي 👌🏻😍
بلاك_توليب :
انا استخدم شوب اند شيب التابع لارامكس.. . عندي خدمة فلكس يجي ارخص نسبيا من الشحن العاديانا استخدم شوب اند شيب التابع لارامكس.. . عندي خدمة فلكس يجي ارخص نسبيا من الشحن العادي
الله يعطيك العافيه
ببحث عنها وبشوف
ببحث عنها وبشوف
لطيفة2
•
صباح الخير
شوووقي جيت على الجرح اول ماصحيت شفت وزني زايده ٢كيلو 😩
مع اني من زمان ماشربت قهوه او حلا مع اني قبل مايعدل مزاجي الاالقهوووه واكره اكل المطاعم والحلويات واكلي قليل استغربت صراحه يمكن هالفتره تركت المشي بعد مانزل دم معي
كم تكون زياده الوزن الطبيعيه فتره الحمل ؟
شوووقي جيت على الجرح اول ماصحيت شفت وزني زايده ٢كيلو 😩
مع اني من زمان ماشربت قهوه او حلا مع اني قبل مايعدل مزاجي الاالقهوووه واكره اكل المطاعم والحلويات واكلي قليل استغربت صراحه يمكن هالفتره تركت المشي بعد مانزل دم معي
كم تكون زياده الوزن الطبيعيه فتره الحمل ؟
الصفحة الأخيرة