منار الورد
و الاخوات الباقيات
وحدة من تجمعنا عطتني حساب دكتور في الانستقرام
قالت له وحدة حملت مباشرة بعد القيصري قال عادي بس كثري بروتين،، انتهى كلامه
فانا اقول يمكن له دور في تقوية الندبة او العضلة
لان معروف له دور كبير في بناء الانسجة و التئام الجروح
حبيت افيدكم
ونسوي اللي نقدر عليه قدر المستطاع لان مافيه توصيات بس نعمل بالاسباب و ان شا الله فيها فايدة
منار الورد و الاخوات الباقيات وحدة من تجمعنا عطتني حساب دكتور في الانستقرام قالت له وحدة حملت مباشرة بعد القيصري قال عادي بس كثري بروتين،، انتهى كلامه فانا اقول يمكن له دور في تقوية الندبة او العضلة لان معروف له دور كبير في بناء الانسجة و التئام الجروح حبيت افيدكم ونسوي اللي نقدر عليه قدر المستطاع لان مافيه توصيات بس نعمل بالاسباب و ان شا الله فيها فايدةمنار الورد و الاخوات الباقيات وحدة من تجمعنا عطتني حساب دكتور في الانستقرام قالت له وحدة حملت...
جزاك الله خيير
لا تخافي اختي تحتاجي بس حميه وامورك تمام بحول الله بعدي عن النشويات خاااصه المكرونه والخبز الأبيض افضل الخبز البر صحي وماتحسي بجوع اذا اكلتي منه خلي فطور وعشاء مع سلطه وزبادي قليل الدسم المفروض الدكتورة تعطيك برنامج غذائي تمشي عليهلا تخافي اختي تحتاجي بس حميه وامورك تمام بحول الله بعدي عن النشويات خاااصه المكرونه والخبز...
الله يعطيك العافيه ويجزاك الجنه
بنات اليوم رحت موعدي قال عندك ارتفاع بسيط في السكر لازم تمسكين حميه. بالله احد منكن زي كذا وايش تاكل وايش الاكل اللي تمتنعه عنه مثلااا اول مره يجيني الحمدلله والطبيب قال ارتفاع بسيط جداااا يمكن لاني اكل موز بكثره علشان وزن البيبي يزودبنات اليوم رحت موعدي قال عندك ارتفاع بسيط في السكر لازم تمسكين حميه. بالله احد منكن زي كذا وايش...
سلامتك يالغالية
والله ماعندي علم بس دامه ارتفاع بسيط لاتفكرين كثير وتتوترين
خففي من الحلويات والتمر وحاولي تمشين لو عشرين دقيقه كذا والله يحفظك ويتمم لك على خير
والله ماعندي علم بس دامه ارتفاع بسيط لاتفكرين كثير وتتوترين
خففي من الحلويات والتمر وحاولي تمشين لو عشرين دقيقه كذا والله يحفظك ويتمم لك على خير
الصفحة الأخيرة
افضل الخبز البر صحي وماتحسي بجوع اذا اكلتي منه خلي فطور وعشاء مع سلطه وزبادي قليل الدسم
المفروض الدكتورة تعطيك برنامج غذائي تمشي عليه