المفعول اسرع
مثلا سيترات يمتص الجسم منه ٥٠٪ بس والباقي يروح مع البول الله يكرمك
بينما جليسنات ٦٠٪ و زي كذا
هيا مو نسب صحيحه بس عشان اوضح لك الفرق بس في الامتصاص ايهم اقل و ايهم اعلى امتصاص
المفعول اسرع
مثلا سيترات يمتص الجسم منه ٥٠٪ بس والباقي يروح مع البول الله يكرمك
بينما جليسنات...
عمتي تقول شرته لعيالها واصبحو كلهم مزكمين 😢