لا ياعمري لايضحگون عليگ الا لها نفس ونص طلعت من غرفه الولاده اعطوني توست جبن وشوربه بس معى تفاح وعصير وحليب ربي ديم النعمه واتصل على زوجي قلت له جيب لي عيشه اگل المستشفى مايجوز لي جاب لي من طباخه مرقوق ياعمري دفيت بطيني ونمت😂👏🏻لا ياعمري لايضحگون عليگ الا لها نفس ونص طلعت من غرفه الولاده اعطوني توست جبن وشوربه بس معى تفاح...
اهم شي ابتعدي عن الجوع ولاتاكلين ليمون وموز وبامية كثري من اكلات البر المرقوق المطازيز التمر مع الرشاد الخضار والشوربات المشروب شاي النفاس زنجبيل قشر قهوه كمون يانسون شمر قرفه خلطة الفلفل فلفل ابيض واسود وماش كلها مطحونه استخدميها ملعقه مع الحليب الدافي ومع الشورباتاهم شي ابتعدي عن الجوع ولاتاكلين ليمون وموز وبامية كثري من اكلات البر المرقوق المطازيز...
نفاس وسهر 🤭نوگومنت انا ادور النوم ابي الراحه😂👏🏻نفاس وسهر 🤭نوگومنت انا ادور النوم ابي الراحه😂👏🏻
ماشاء الله نظام نفاسكم بالاكل شي تبارك الله انا والله اكتفي بوجبة الفطور خبزة صامولي مع بيض تسويها اختي والغداء زر بالحلبة او مطازيز العشاء مافيه ما اكل لان نكون شبعانين من القهاوي والحلا والفطائر
هالمره في بيتي الله اعلم وش راح يكون نظامي بصراحه احس مراح اكل كثير ولا راح اهتم وشكل اكلي كله من المطاعم لا رجل يعرف يطبخ ولاكيد اني انا مو طابخه في اول الامر