ولاا بالاحلاام 94
الكالسيوم انا كنت منتظمه فيه بحملي الاول لبعد الولاده بثلاثه شهور ماوقفته خالص


هذا الحمل لسه ماخلصت كرتونه من لما بدات استخدمه مهمله فيه مرره .. وامس صحيت من النوم وماعرف امشي وحاجه ماسكني من الفخذ والركبه واخذت كالسيوم والحمدلله صحيت اليوم تمام وشكلي خلاص بنتظم عليه
ميرال 5
ميرال 5
Amal7. Amal7. :
وكنتِ تعملي الاسباب من مشي وووو ؟
وكنتِ تعملي الاسباب من مشي وووو ؟
ايه والله في عيالي قبل اني أبدا أمشي من السابع م كنت اعرف باقي السواليف
بس ولدي تثقفت و الحمدلله صح طوفت بس جت ولادته اسهل من اخوانه
كنت اسوي التمارين اللي توسع الحوض من بدايه الثامن
و القرفصاء م قطعتها الين ولدت <<في الحمام تكرمون كنت استخدم الكرسي العربي >> طول فتره الحمل
و كنت اشرب حليب زنجبيل بالزعفران
و اكل أناناس
و الجماع 🙊
ركزت عليه في التاسع
اخر شي قبل ولادتي بليله رحت كشفت و الظاهر سوت لي تحريض لان نزل دم من وقتها رجعت لهم الصباح انفكت المويا و فيني طلق
و الحمدلله تيسرت بعد ١٣ يوم بعد التاسع 😂
ولاا بالاحلاام 94
الوزن نقص عندي بالوحم ل 47 وذحين بداء يزيد ولسه ماوصلت لوزني الطبيعي قبل الحمل .. وزنت قبل اسبوع يمكن وهو 51 .. وانا وزني قبل الحمل 52 اتوقع خلاص وصل 52 وزياده بوزن واشوف




نفس حملي الاول نزلت بالوحم ل 47 ووصلت نهاية الحمل ووزني 56
ميرال 5
ميرال 5
Amal7. Amal7. :
😂 طيب كيف الفرق بينهم
😂 طيب كيف الفرق بينهم
تصدقين م قد ركزت 😂😅
ميرال 5
ميرال 5
انا ناقص 😂😂😂
انا ناقص 😂😂😂
حلو .. بس مو طبيعي 😂