bby456 :

انا من دخلت السابع صرت احاول اعمل تمرين السكوات باليوم ١٠ مرات ولين تبدا تسهل معاي اكررها مرتين الا ثلاث باليوم بصراحه مدري اذا هي مفيده او مضره بالسابع بس قلت عشان عضلاتي تقوا لوقت الولاده بس الحمدلله وضع الجنين كويس يمكن اللي فيها مشاكل حمل او احتمال ولاده مبكره تبعد عنها افضل

انا من دخلت السابع صرت احاول اعمل تمرين السكوات باليوم ١٠ مرات ولين تبدا تسهل معاي اكررها مرتين...

cutey_2022 :

اي يمسكني 3 ثواني بعدين يفك كذا دقيقه بعدين يرجع ثلاث ثواني ويفك ، استمر معاي تقريباً ربع ساعه بعدين راح الحمدلله بس مره استغربت من الوضع ، بشوف من هنا لبكرا اذا استمر السبت بروح لدكتوري لأن الجمعه اجازه مايداوم ، ويارب ان شاءالله انه طبيعي ومافيه شي يارب 😢

اي يمسكني 3 ثواني بعدين يفك كذا دقيقه بعدين يرجع ثلاث ثواني ويفك ، استمر معاي تقريباً ربع ساعه...

عروب15 :

بنات تخيلو ايش جربت 🤕 تكرمون اضطريت اجلس بالحمام العربي وانا من بظاية حملي مااستخدمته كنت استخدم الكرسي المهم لما جلست على الحمام العربي جاني زي الكهرب بعظام الحوض مع الجواني زي الكهرب صرررخت من قوتها وقمت على طول ماقدرت ابد اجلس وقبل شوي افكر كيف بفتح رجليني بالولاده لان رجليني لو افتحهم شوي احس بكههرب و كأنها بتنكسر مااقدر المهم قلت بجرب وضعية الولاده بشوف اقدر عليها ولا لا واروح لغرفتي واول ماانسدحت على ظهري وحاولت افتح رجليني انكتمت على طووول انقطع النفس عندي اعوذ بالله صرت اشاهق ادور نفس ونقزت على طول من السرير خفت مره 🥺 كيف بسوي اجل بالولاده و كمان عجزت افتح رجليني ابد جوانب الحوض كأن فيها كسر مااقدر احركها حاولت ادربها ماقدرت ابد

بنات تخيلو ايش جربت 🤕 تكرمون اضطريت اجلس بالحمام العربي وانا من بظاية حملي مااستخدمته كنت...