راحت الأيام :

سلام ياجميلات امس الحمدالله اخذنا عمره الله يتقبلها وشبه التزام الفطور تمر ومويا سناك ايسكريم بعده بساعه صحن شوربه والسحور توست بر مع لبنه وكم ملعقه زبادي قليل الدسم مع 3 حبات تمر اليوم تخبيص شوي😂 بس شديت بالرياضه الفطور 3 تمرات مع مويا 2 سمبوسه مقليه (من برا)😴 حبه خليه معجنات حبه لقيمات حبتين طعميه مع خبز وبطاطس 😋 الساعه12 حبه سمبوسه وصحن مكرونه رياضه 40 دقيقه كارديو ومقاومه المويا تمام الحمدالله السحور كاسه صغيرهشوي😂ان شاء الله وبقوم اسويلي مشروب قشر وزنجبيل وشاي اخضر والحمدالله على نعمه التي لاتعد ولا تحصى

سلام ياجميلات امس الحمدالله اخذنا عمره الله يتقبلها وشبه التزام الفطور تمر ومويا سناك ايسكريم...

ام عموري ❤ :

اليوم مشيت نص ساعه فطوري؛ ثلاث حبات تمر ونص خبز بر مع شوي سمن وعسل ....... وعقب الفطور اكلت ٤ دجاج سمبوسه في الفرن 😐 استغفر الله ماني شايفه خير .. وبعد التراويح اكلت تفاحه وملعقتين مهلبيه. وتوي تسحرت وخلصت رز ودجاج وسلطه خضرا ... والمويه تمام شربت تقريبا لتر وبكمل ان شاء الله لين يأذن مويه وخلاص على كذا قفلت.

اليوم مشيت نص ساعه فطوري؛ ثلاث حبات تمر ونص خبز بر مع شوي سمن وعسل ....... وعقب الفطور اكلت...